Çörek otuyla güçlenin Aspirle zayıflayın
Soğuk press yöntemiyle elde edilen bazı bitki tohumu yağlarının sağlığa yararlı olduğu kanıtlandı. Çörek otu yağı bağışıklık sistemini güçlendirirken; aspir yağı ise zayıflatıyor
HAFIZAYA CEVİZ YAĞI
KALP İÇİN KETEN TOHUMU
DOĞAL ENERJİ KAYNAĞI: RUŞEYM YAĞI
Buğday tanesinin embriyo kısmı olan ruşeymin yağı, cildi canlandırıcı bir özelliğe sahiptir. Çok zor elde edilen değerli bir yağdır. Doğal antioksidan ve enerji kaynağıdır. İçinde A, D ve E vitamini oranı oldukça yüksektir. Bu vitaminler; yaşlanma etkilerini geciktirmeye ve bağışıklık sistemini güçlendirmeye yardımcı olur. Yorgunluk giderici olarak kullanılabilir. Yüksek enerji gereksinimi olan kişilerin fiziksel performansını artırmaya yardımcı olur; sporculara ve sınava hazırlanan gençlere, mevsim geçişlerinde destek olur.
YAŞLANMA ETKİLERİNE KARŞI NAR ÇEKİRDEĞİ
Nar çekirdeği yağı, yaşlanma etkilerini geciktirici özelliği ile cilt sağlığına destek olur. İçinde Omega 5 ve güçlü antioksidan özelliğe sahip olan punisik asit bulunur. Bu yağ, kalp sağlığını korumaya da yardımcı olur. Haricen kullanımda; emiliminin hızlı olması nedeniyle kadınlar tarafından cildi yenileme ve canlandırma amacıyla da tercih edilir. Nar çekirdeği yağı, ayrıca gözaltı kırışıklıkları için de kullanılabilir. Günde biriki damla gözaltlarına uygulanmalıdır.
YAĞLARLA YIPRANMIŞ SAÇLAR İÇİN MASKE
ÜZÜM ÇEKİRDEĞİ KALBİ VE DAMARLARI KORUYOR
Üzüm çekirdeği yağı, kalp ve damar sağlığının korunmasına yardımcı olur, yaşlanma etkilerini geciktirir. Bu yağ; damar iç çeperini koruyarak dolaşım sisteminin sağlıklı işlemesini sağlar. Yapısında doğal olarak bulunan E vitamini ve fenolik bileşiklerin güçlü antioksidan etkileri sayesinde; kötü kolesterol olarak bilinen LDL'yi azaltır, iyi kolesterol HDL'yi artırır. Gözaltı morluklarının giderilmesinde de yararlıdır.
YARIN: GÜNEŞ LEKESİNE SUSAM YAĞI
EN SON HABERLER
- 1 Şehir Hastanesindeki Obezite Merkezine başvuran danışanlar sağlıklarına kavuşuyor
- 2 Bu besin adeta kanseri mıknatıs gibi çekiyor! DNA yapısını tamamen bozan o yiyecek...
- 3 Adeta karaciğerin sessiz katili! Bir daha ağzınıza bile sürmeyin...
- 4 Bahar yoğun çalışanları daha çok yoruyor
- 5 Adeta karaciğerin sessiz katili! Bir daha ağzınıza bile sürmeyin...
- 6 Katarakt cerrahisinde devrim
- 7 Bunu yiyen 100 yaşından önce ölmüyor! Bilim insanları uzun yaşayan insanların sırrını açıkladı: "Her gün bir tane..."
- 8 Bu yiyecekler ruh sağlığına iyi geliyor
- 9 4.5 yıl daha uzun yaşayacağız
- 10 Mersin Üniversitesi Öğretim elemanlarına 'Sözlü Bildiri İkincilik' ödülü