Çarşamba 30.04.2014 00:00
Uykusuzluğa iksir bulundu
Yapılan bir araştırma sonucu, vişne suyu içenlerin uyku süresinin uzadığı ortaya çıktı.
ABD'de Louisiana State Üniversitesi'ndeki araştırmacılar uykusuzluk için bir çözüm buldu ve bu çözümü Amerikan Beslenme Derneği'nin yıllık toplantısında sundu.
Özellikle de yaşlı nüfusun yüzde 34'ünü etkileyen uykusuzluğun sağlığı etkileyebileceği üzerinde duruldu. Uykusuzluğun kronik ağrı, yüksek tansiyon, tip 2 diyabete neden olduğu da ifade edildi.
Araştırma ekibinden Frank Greenway, "Uyku hapları gençler için çözüm olabilir ama yaşlılar için bu çok büyük bir problem. Biz iki hafta boyunca 68 yaş ortalamasındaki yedi yetişkine günde iki kez vişne suyu içirdik. Ve onların vişne suyu içtiklerinde uykularının 90 dakika fazla olduğunu gördük" dedi.
DİĞER
EN SON HABERLER
- 1 Bağırsaklarınızın çürümeye başladığının ilk işareti! Yemekten sonra bunu hissediyorsanız...
- 2 Bilgisayar başında saatlerce oturanlar dikkat
- 3 Rus hekimler parmağı kesilmeli dedi Türk doktorlar kurtardı
- 4 Hasta eden "genleri" ortadan kaldırıyor! Bilim insanlarından açıklama: "Ömrü onlarca yıl uzatacak 5 adım"
- 5 5 bin yıllık tedavi şifa dağıtıyor! Geçmeyen dertlerine "arı iğnesi" çare oldu
- 6 Hafızayı zehir gibi yapan besin! Haftada 3 defa tüketmek unutkanlığı bitiriyor
- 7 Bilim insanlarından "kalbi 20 yaş gençleştiren" besin keşfi! Bunu yiyenin damarları baştan aşağı yenileniyor...
- 8 Gezegendeki "en sağlıklı besin" açıklandı! Bunu yiyen hastalık yüzü görmüyor
- 9 Çığ gibi büyüyen tehlike: Obezite
- 10 Tek bir tanesinde dünyanın "şifası" var! Yiyenin bağışıklığı "çeliğe" dönüşüyor: Bulmak için Akdeniz'e koşuyorlar...