Son Güncelleme: Perşembe 07.08.2014 14:17
D vitamini eksikliği bu hastalığa neden oluyor
D vitamini eksikliğinin bunama ve Alzheimer riskin artırabileceği belirlendi.
ABD'de 1658 kişinin katılımıyla yapılan araştırma, D vitamini eksikliğinin 65 yaş üzerindekilerde bunama ve Alzheimer riskini 2 kat artırabileceğini gösterdi.
Bilim adamları ortalama 6 yıl katılımcıların kanındaki D vitamini oranını ve bilişsel becerilerini inceledi.
Araştırmada, kanındaki D vitamini oranı düşük kişilerin bunama riskinin yüzde 53, Alzheimer riskinin yüzde 69 fazla olduğu, kandaki vitamin düzeyi ne kadar düşükse riskin o kadar arttığı ortaya çıktı.
D vitaminin yağlı balıklar, vitamin hapları ve güneşten alındığını, günde 15 dakika güneşlenmenin aylarca yettiğini hatırlatan bilim adamları yaşlıların derisinin bu vitamini üretmede gençlerinki kadar başarılı olmadığına dikkati çekti.
Bilim adamları, yağlı balıkların tüketimi ya da vitamin haplarının alınmasının Alzheimer ve bunama riskini azaltıp azaltmayacağını belirlemek üzere klinik araştırmaların yapılmasını gerektiğini belirtti.
Araştırmanın sonuçları "Neurology" dergisinde yayımlandı.
EN SON HABERLER
- 1 Metabolizmayı ateşleyen beslenme yöntemi! İstediğinizi yiyerek 3 ayda 12 kilo verin...
- 2 Kemikleri adeta çelik gibi yapıyor! Günde 1 porsiyon tüketmeniz yeterli..
- 3 ‘Serum’ çılgınlığına karşı uyarı: Kuaförde serum taktırıp kalbi duranlar var
- 4 Greyfurtun 8 altın faydası
- 5 Beşinci hastalık korkutuyor
- 6 Hafızayı zehir gibi yapıyor! Bilim insanları beyin gücünü artırmak kaç dakika yürümeniz gerektiğini açıkladı
- 7 Kemikleri adeta çelik gibi yapıyor! Günde 1 porsiyon tüketmeniz yeterli..
- 8 Akciğerleri tüm toksinlerden arındırıyor! Doktorların kesinlikle tüketmelisiniz dediği o besin...
- 9 Göz hastalıklarında akıllı mercek dönemi
- 10 Akciğerleri tüm toksinlerden arındırıyor! Doktorların kesinlikle tüketmelisiniz dediği o besin...