Göz kuruluğuna Omega 3 asidi

Hindistan'da 478 kişinin katılımıyla 3 ay süren araştırma, omega 3 yağ asidinin, göz kuruluğunun yol açtığı iltihaplanmayı azaltabileceğini ortaya koydu. Katılımcılardan bazılarına günde 2 omega 3 hapı, bazılarına zeytinyağı içeren hap verildi. Omega 3 alanlarda göz kuruluğunun belirtileri azaldı. Ayrıca bu kişilerde gözün nemlenmesinde rol oynayan goblet hücrelerinin daha fazla olduğu saptandı. Araştırmanın sonuçları "Contact Lens & Anterior Eye" dergisinde yayımlandı. Bilgisayar başında uzun süre oturmak göz sağlığını tehdit edebilecek pek çok etkenin bir araya gelmesine yol açabiliyor. Aşırı bilgisayar kullanımı göz yorgunluğu, gözlerde ve göz çevresinde ağrı, batma, kuruluk hissi, kızarıklık gibi sorunlara neden oluyor.