Pazartesi 31.08.2015
Son Güncelleme: Pazartesi 31.08.2015
Son Güncelleme: Pazartesi 31.08.2015
Gündüz uykusu tansiyonu dengeliyor
Yunanistan'ın başkenti Atina'daki Asklepieion Hastanesi'nde yapılan bir araştırmada 'siesta' olarak bilinen gündüz uykusunun kan şekeri ve tansiyonu dengelemek açısından çok önemli olduğu belirtildi. Gündüz 1 saat uyku tavsiye ediliyor.
DİĞER
EN SON HABERLER
- 1 Astım nöbetine dikkat
- 2 Metabolizmayı ateşleyen beslenme yöntemi! İstediğinizi yiyerek 3 ayda 12 kilo verin...
- 3 Kemikleri adeta çelik gibi yapıyor! Günde 1 porsiyon tüketmeniz yeterli..
- 4 ‘Serum’ çılgınlığına karşı uyarı: Kuaförde serum taktırıp kalbi duranlar var
- 5 Greyfurtun 8 altın faydası
- 6 Beşinci hastalık korkutuyor
- 7 Hafızayı zehir gibi yapıyor! Bilim insanları beyin gücünü artırmak kaç dakika yürümeniz gerektiğini açıkladı
- 8 Kemikleri adeta çelik gibi yapıyor! Günde 1 porsiyon tüketmeniz yeterli..
- 9 Akciğerleri tüm toksinlerden arındırıyor! Doktorların kesinlikle tüketmelisiniz dediği o besin...
- 10 Göz hastalıklarında akıllı mercek dönemi