Salı 01.09.2015 00:00

Sağlıklı beslenmenin önemi

Diyetisyen Ezgi Eker Göktaş, “Sağlıklı olmak fiziksel ve ruhsal olarak iyi olma halidir. Sağlıklı bir birey olarak yaşamanın olmazsa olmazlarından biride sağlıklı beslenmektir dedi.

HABERİN DEVAMI

Medical Park Samsun Hastanesi'nden Diyetisyen Ezgi Eker Göktaş "beslenmenin önemi hakkında bilgi verdi. Beslenmenin, karın doyurmak, açlığı bastırmak, keyif için yemek yemek olmadığını belirten Ezgi Eker Göktaş, "Vücudun doğru şekilde çalışması için gerekli olan besin öğelerinin besinlerle vücuda alınıp, sindirilip emilmesinden oluşan önemli bir süreçtir. Bu sürecin sağlıklı bir şekilde işlemesi için gerekli besinlerin doğru miktarlarda, doğru şekillerde, doğru öğünlerde alınması büyük önem taşımaktadır diye konuştu.

HABERİN DEVAMI
GÜNÜN EN ÖNEMLİ MANŞETLERİ İÇİN TIKLAYIN
DİĞER
SON DAKİKA HABERİ: Ahmet Çakar, Galatasaray işi bitirdi diyerek açıkladı! Sivasspor maçından sonra Fenerbahçe’ye olay gönderme: “Yüzyılın mucizesi olmazsa…”
İşte Ozan Güven’in yakışıklı oğlu Ateş! Taş Kağıt Makas’ın Avukat Harun’u Ozan Güven’in oğlu Ateş mankenlere taş çıkarttı!
MANŞET HABERLERİ İÇİN TIKLAYIN

EN SON HABERLER

X
Sitelerimizde reklam ve pazarlama faaliyetlerinin yürütülmesi amaçları ile çerezler kullanılmaktadır.

Bu çerezler, kullanıcıların tarayıcı ve cihazlarını tanımlayarak çalışır.

İnternet sitemizin düzgün çalışması, kişiselleştirilmiş reklam deneyimi, internet sitemizi optimize edebilmemiz, ziyaret tercihlerinizi hatırlayabilmemiz için veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız.

Bu çerezlere izin vermeniz halinde sizlere özel kişiselleştirilmiş reklamlar sunabilir, sayfalarımızda sizlere daha iyi reklam deneyimi yaşatabiliriz. Bunu yaparken amacımızın size daha iyi reklam bir deneyimi sunmak olduğunu ve sizlere en iyi içerikleri sunabilmek adına elimizden gelen çabayı gösterdiğimizi ve bu noktada, reklamların maliyetlerimizi karşılamak noktasında tek gelir kalemimiz olduğunu sizlere hatırlatmak isteriz.