Salı 06.10.2015 00:00
Yüz lekeleri nasıl geçer?
Kadınlar için problem oluşturan yüz lekeleri oldukça dikkat çekmektedir. Lekelerle yaşamak zorunda değilsiniz. Yüz lekelerine nasıl çözüm bulunur?
Yüz lekeleri neden oluşur?
Genellikle yüzde görülen kahverengi lekeler hormon düzeylerindeki değişimler, güneşe maruz kalma, genetik, yaş alma,
stres, gebelik, karaciğer rahatsızlıkları, doğum kontrol hapı kullanımı, doğru bakım yapılmayan sivilceler gibi pek çok
farklı nedenle oluşabilmektedir. Bazı lekeler geçici bazıları kalıcı olabilir. Bu tip lekelerden korunmanın en iyi yolu
düzenli beslenme ve yaz-kış güneşe çıkarken koruyucu faktörlü krem kullanmaktadır. Eğer lekeler oluştuysa kozmetik
beyazlatıcılar dışında maydanoz, limon ve soğan gibi doğal ürünlerle hazırlayabileceğiniz maskelerden yardım alabilirsiniz.
Güneş lekelerinden korunmanın yolları
İlk önce fazla güneş ışınlarına maruz kalmamak gerekir. Eğer güneş altında kalmanız veya çalışmanız gerekirse en az 50 faktör
güneş kremi kullanmanız gerekir. Bu durum tatillerinizde güneşlenmeler içinde geçerlidir. Denize veya suya girip çıktıktan sonra
etkisini kaybedeceğinzden tekrar sürülmesi gerekir.
Güneşin en etkili olduğu saatler 12:00 - 15:00 saatleri arasıdır. Bu saatler mümkün olduğunda dışarı çıkılmamalıdır.
Elbiselerinizin açık renkli olması daha az güneş ışığı çekmenize neden olacaktır.
Mümkünse güneşten korunmak için şapka takabilirsiniz.
Çocukların ciltleri güneş ışınlarına karşı dayanıksızdır. Bu sebeple küçük çocukları doğrudan veya uzun süre güneşe maruz bırakmamak
gerekir. Yüksek faktörlü güneş kremlerini çocuklarınız içinde mutlaka kullanın.
Yüz lekeleri nasıl geçer?
TEMİZLEME
Cilt temizliği en temel kuraldır. Sabun kullanıp cildi kurutmamak lazım. Her şeyden önce cilt tipinize uygun, deterjan ve sabun içermeyen
bir temizleme ürünü seçin.
TAZELEME
Ciltteki gözeneklerin oluşumunu ve açılmasını engellemek için, yüzünüzü temizledikten sonra tonik kullanın. Tonik cildinizi canlandırır.
NEMLENDİRME
Cildin elastikiyetini kaybetmemesi için nemlendirilmesi gerekir. Kremler ve jeller, günlük bakım için yardımcıdır. Cildin esnekliğini sağlar.
BESLENME
Doğru beslenme cildi yumuşatır, esnek ve düzgün yapar. A, C ve E vitaminleri ile taze havuç, kayısı ve domateste bolca bulunan betakaroteni mümkün
olduğunca çok tüketin.
CANLANDIRMA
Cilt tipinize uygun maskelerle cildin serinlemesini ve gözeneklerin sıkılaşmasını sağlayın.
Maske 1:İhtiyacınız olan malzemeler; maydanoz ve taze limon suyu. Maydanozu doğradıktan sonra kaynar suya atın ve 15 dakika kadar kaynatın. Oda sıcaklığında
soğumasını bekleyin ve süzün. Daha sonra 5 yemek kaşığı kadar taze limon suyu ekleyin. Bu karışımı yüzdeki lekeleri azaltmak içinb her gün pamuk yardımıyla
losyon gibi yüzünüze sürebilirsiniz. Limon asitli içeriğiyle lekelerin görünümünü hafifletecektir.
Maske 2:İhtiyacınız olan malzemeler; 1 yemek kaşığı kafur yağı, 2 yemek kaşığı rendelenmiş maydanoz, 2 yemek kaşığı rendelenmiş salatalık, 1 çorba kaşığı
rendelenmiş soğan ve 1 çorba kaşığı kil. Tüm bu malzemeyi iyice karıştırdıktan sonra yüzünüzün geneline ya da sadece lekelerin bulunduğu bölgeye sürün. 20 dakika
bekledikten sonra ılık suyla yıkayın. Maskeyi 2 hafta düzenli olarak kullanırsanız olumlu etkilerini görebilirsiniz.
Maske 3: İhtiyacınız olan malzemeler; 100 gram soğan ve 3 yemek kaşığı akasya balı. Soğanı rendelin ve bal ile karıştırın. Karışımı tüm yüzünüze ve boynunuza sürdükten
sonra 15 dakika bekleyin. Nemli bir pamukla ya da ılık suyla yüzünüzü yıkayarak maskeyi çıkartabilirsiniz. Yağlı cildi olanlar bu karışıma 1 yemek kaşığı sirke ekleyebilir.
Maske 4: İhtiyacınız olan malzemeler; 30 gram yulaf gevreği, 1 yemek kaşığı bal, 4 yemek kaşığı süt. Sütün içine yulaf gevreğini atın ve kaynatın. Yulaf gevreği yumuşayınca
(5-10 dakika sürebilir) ateşten alın ve biraz soğumasını bekledikten sonra balı ekleyin iyice karıştırın. Karışımı oda sıcaklığında soğutup yüzünüze uygulayın ve 10 dakika bekletin. Ilık veya soğuk suyla yüzünüzü yıkayın.
DİĞER
EN SON HABERLER
- 1 "En sağlıksız gıda" seçildi: Hepimiz bayılarak yiyoruz! Sağlıklı hücrelerde adeta bomba etkisi yapıyor
- 2 Bağırsaklarınızın çürümeye başladığının ilk işareti! Yemekten sonra bunu hissediyorsanız...
- 3 Bilgisayar başında saatlerce oturanlar dikkat
- 4 Rus hekimler parmağı kesilmeli dedi Türk doktorlar kurtardı
- 5 Hasta eden "genleri" ortadan kaldırıyor! Bilim insanlarından açıklama: "Ömrü onlarca yıl uzatacak 5 adım"
- 6 5 bin yıllık tedavi şifa dağıtıyor! Geçmeyen dertlerine "arı iğnesi" çare oldu
- 7 Hafızayı zehir gibi yapan besin! Haftada 3 defa tüketmek unutkanlığı bitiriyor
- 8 Bilim insanlarından "kalbi 20 yaş gençleştiren" besin keşfi! Bunu yiyenin damarları baştan aşağı yenileniyor...
- 9 Gezegendeki "en sağlıklı besin" açıklandı! Bunu yiyen hastalık yüzü görmüyor
- 10 Çığ gibi büyüyen tehlike: Obezite