Pazartesi 26.10.2015 00:00
Dengeli kahvaltı kalbi koruyor!
İsveç'de yapılan araştırma, dengeli yapılan kahvaltının kalp hastalıklarını önlediğini gösterdi.
Beslenme alışkanlıklarına ilişkin ayrıntılı anketi dolduran kişilerden 27 yıl sonra kan örneği alan bilim adamları katılımcıların sağlık durumunu değerlendirdi.
Kahvaltıyı atlayanlarda kalp damar hastalıkları yüzde 68 daha fazla rastlandı.
Bu kişilerin fazla kilo, diyabet, kolesterol ve yüksek tansiyona yakalanma risklerinin de daha fazla olduğu ifade edildi.
Kaynak: Takvim
Kahvaltıyı atlayanlarda kalp damar hastalıkları yüzde 68 daha fazla rastlandı.
Bu kişilerin fazla kilo, diyabet, kolesterol ve yüksek tansiyona yakalanma risklerinin de daha fazla olduğu ifade edildi.
Kaynak: Takvim
DİĞER
EN SON HABERLER
- 1 Hafızayı zehir gibi yapıyor! Bilim insanları beyin gücünü artırmak kaç dakika yürümeniz gerektiğini açıkladı
- 2 Kemikleri adeta çelik gibi yapıyor! Günde 1 porsiyon tüketmeniz yeterli..
- 3 Akciğerleri tüm toksinlerden arındırıyor! Doktorların kesinlikle tüketmelisiniz dediği o besin...
- 4 Göz hastalıklarında akıllı mercek dönemi
- 5 Akciğerleri tüm toksinlerden arındırıyor! Doktorların kesinlikle tüketmelisiniz dediği o besin...
- 6 Pelin Karahan'a 1,5 ayda 8 kilo verdiren o diyet! Meğer sırrı çok basitmiş...
- 7 Şaşılığın tedavisi mümkün
- 8 Kan grubunuza dikkat! Bu kan grubundakilerin "demans riski %82 daha fazla"
- 9 Bilim insanları mucizeyi duyurdu! Kanser hücrelerini tek tek yakalayıp öldürüyor
- 10 Gözlerimizin önünde eridi! Diyet yapmadan 20 kilo veren ünlü isim açıkladı: "Her gün bunu yedim..."-