Salı 29.12.2015 00:00
Son Güncelleme: Salı 29.12.2015 16:45
Son Güncelleme: Salı 29.12.2015 16:45
'Bir geceden bir şey olmaz' demeyin
Mersin Özel Doğuş Hastanesi'nde görevli gastroenteroloji uzmanı Dr.Ali Hafta, yılbaşı gecesi 'Bir geceden bir şey olmaz' düşüncesiyle fazla yemek yenilmemesi gerektiğini söyledi.
Dr. Hafta, yılbaşı akşamının ertesi günü sağlık sorunları yaşamaması için uyarılarda bulundu. Yılbaşında hazmı zor besinlerden uzak durulmasını öneren Dr.Hafta şunları kaydetti: "Yılbaşı gecesi tüketilen yiyeceklerin genellikle miktarına ve kalorisine çok dikkat edilmemektedir. Özellikle kronik rahatsızlığı olanların çok daha fazla dikkat etmeleri geriekir. Hastalığı nedeniyle diyet yapanlar, 'bir geceden bir şey olmaz' dememeli. Bir gece de olsa sağlığınızdan asla vazgeçmeyin. Diyabet, kalp, böbrek, karaciğer, tansiyon gibi sağlık sorunu bulunan hastalarda yanlış beslenme, fazla hareket, alkol ve sigarayla birlikte felç görülebilir. Yılbaşının ertesi günü de hafif beslenin."
DİĞER
EN SON HABERLER
- 1 Hafızayı zehir gibi yapıyor! Bilim insanları beyin gücünü artırmak kaç dakika yürümeniz gerektiğini açıkladı
- 2 Kemikleri adeta çelik gibi yapıyor! Günde 1 porsiyon tüketmeniz yeterli..
- 3 Akciğerleri tüm toksinlerden arındırıyor! Doktorların kesinlikle tüketmelisiniz dediği o besin...
- 4 Göz hastalıklarında akıllı mercek dönemi
- 5 Akciğerleri tüm toksinlerden arındırıyor! Doktorların kesinlikle tüketmelisiniz dediği o besin...
- 6 Pelin Karahan'a 1,5 ayda 8 kilo verdiren o diyet! Meğer sırrı çok basitmiş...
- 7 Şaşılığın tedavisi mümkün
- 8 Kan grubunuza dikkat! Bu kan grubundakilerin "demans riski %82 daha fazla"
- 9 Bilim insanları mucizeyi duyurdu! Kanser hücrelerini tek tek yakalayıp öldürüyor
- 10 Gözlerimizin önünde eridi! Diyet yapmadan 20 kilo veren ünlü isim açıkladı: "Her gün bunu yedim..."-