Pazartesi 25.01.2016 00:00
Süper gıdalarla sağlıklı yaşlanın
ABD'li uzmanlar menopoz ve andropoz dönemi sıkıntılarını ortadan kaldıran süper besinleri sizler için anlattı...
Zamanı durdurmak imkansız... Ancak beslenmenize özen gösterip yaşam tarzınızda yapacağınız basit değişikliklerle yılların vücudunuz ve dolayısıyla da ruhunuz üzerindeki etkisini azaltmanız mümkün. Özellikle 40'lı yaşlardan itibaren doğanın sizin için sunduğu'süper gıdaları' almanız, hem menopoz öncesi dönemi hem de menopoz sürecini daha az sıkıntılı atlatmanızı sağlar. Kadınların 'menopoz' dönemi kişiye göre değişiklik gösterse de aynı durum, erkeklerde de var.
DİĞER
EN SON HABERLER
- 1 Çocukların dünyasını karartan hastalık
- 2 Kemikleri çelik gibi yapıyor! Günde 1 bardak tüketmeniz yeterli...
- 3 B12 vitamini değerini tavan yaptırıyor! Sabahları kahvaltıda 1 adet tüketirseniz...
- 4 Akciğer kanseri ilk belirtisini sabahları gösteriyor! Uyandığınızda bunu yaşıyorsanız...
- 5 Meğer kolajen deposuymuş! Her yemeğe ekleyin: 10 yaş gençleştiriyor
- 6 Yapay zeka söyle bana gıdım var mı?
- 7 Akciğer kanseri ilk belirtisini sabahları gösteriyor! Uyandığınızda bunu yaşıyorsanız...
- 8 İnme hastalarını felçten kurtarıyorlar
- 9 Meğer kolajen deposuymuş! Her yemeğe ekleyin: 10 yaş gençleştiriyor
- 10 10 yıldır "karnım ağrıyor" diyordu! Doktorları şoke etti: "Böbreklerinden tam 3 kilogram..."