Çarşamba 10.02.2016 00:00
Uyku sorunu yaşıyorsanız dikkat!
Zararlı 3 beyazdan 2'sinin sağlığa faydalı olduğu ortaya çıktı.
Özellikle uyku sorunu yaşayanlara uzmanlar şeker ve tuz karışımı tavsiye etti: "1 çay kaşığı rafine edilmemiş deniz tuzu ile 5 çay kaşığı kahverengi şeker karıştırılıp, cam bir kavanozda saklanır. Yatmadan önce bu karışımdan küçük bir miktar alınıp dil altına konulur. Karışımın ağızda erimesi beklenir. Bu karışım uykusuzluk çekenlere iyi geldiği gibi bağışıklık sistemini güçlendirir, stresi azaltır, enerjiyi yükseltir."
DİĞER
EN SON HABERLER
- 1 Metabolizmayı ateşleyen beslenme yöntemi! İstediğinizi yiyerek 3 ayda 12 kilo verin...
- 2 Kemikleri adeta çelik gibi yapıyor! Günde 1 porsiyon tüketmeniz yeterli..
- 3 ‘Serum’ çılgınlığına karşı uyarı: Kuaförde serum taktırıp kalbi duranlar var
- 4 Greyfurtun 8 altın faydası
- 5 Beşinci hastalık korkutuyor
- 6 Hafızayı zehir gibi yapıyor! Bilim insanları beyin gücünü artırmak kaç dakika yürümeniz gerektiğini açıkladı
- 7 Kemikleri adeta çelik gibi yapıyor! Günde 1 porsiyon tüketmeniz yeterli..
- 8 Akciğerleri tüm toksinlerden arındırıyor! Doktorların kesinlikle tüketmelisiniz dediği o besin...
- 9 Göz hastalıklarında akıllı mercek dönemi
- 10 Akciğerleri tüm toksinlerden arındırıyor! Doktorların kesinlikle tüketmelisiniz dediği o besin...