Çarşamba 09.03.2016 00:00
Kronik ağrılara doğal çözüm
Hemen herkesin ortak derdi olan kronik ağrılar dert olmaktan çıkıyor. Medicopin'de görev yapan Dr. Vijay Vad, özellikle sırt ağrıları ve depresyonun bağlantılı olduğunu belirtiyor. Bunun çözümü ise D vitamini almaktan geçiyor.
Bu vitamin iki sorunu da ortadan kaldırıyor. Ayrıca, romatizmal ağrılara da zerdeçalın etken maddesi olan ve hintsafranında da bulunan Curcumin'in iyi geldiği ifade ediliyor. Diğer faydaları ise kolesterol azaltılması, mide yanması, insulin direncini artırması, kilo vermeye yardımcı olması kanser ve Alzheimer gibi diğer hastalıkların gelişimini önlemesi olarak sıralanıyor. Dr. Vad, anti-inflamasyon özelliği bulunan ve bağışıklık sistemini güçlendiren omega-3 içerikli besinlerin de ağrılara bire bir olduğunu söylüyor. Omega-3 için somon, uskumru, lahana, ıspanak, semizotu ile kabak çekirdeği, fındık ve cevizin tüketilmesi gerekiyor.
DİĞER
EN SON HABERLER
- 1 Yaza incecik girmenizi sağlayacak tarif! Metabolizma hızını arşa çıkarıyor...
- 2 "En sağlıksız gıda" seçildi: Hepimiz bayılarak yiyoruz! Sağlıklı hücrelerde adeta bomba etkisi yapıyor
- 3 4 formül uzun yaşatıyor
- 4 Yaşlandıkça yalnızlaşıyoruz
- 5 Pankreas kanserinde yeni umut: Fosfor-32
- 6 "En sağlıksız gıda" seçildi: Hepimiz bayılarak yiyoruz! Sağlıklı hücrelerde adeta bomba etkisi yapıyor
- 7 Bağırsaklarınızın çürümeye başladığının ilk işareti! Yemekten sonra bunu hissediyorsanız...
- 8 Bilgisayar başında saatlerce oturanlar dikkat
- 9 Rus hekimler parmağı kesilmeli dedi Türk doktorlar kurtardı
- 10 Hasta eden "genleri" ortadan kaldırıyor! Bilim insanlarından açıklama: "Ömrü onlarca yıl uzatacak 5 adım"