'Omuz Ağrısı' deyip geçmeyin
Prof. Dr. Sinan Adıyaman, omuz ağrısının önemli bir sağlık sorunu olduğunu belirterek, özellikle ev hanımları ve bazı meslek gruplarında omuz ağrısına sık rastlanıldığına dikkat çekti.
Omuz ağrısının yaygın nedenleriyle ilgili bilgi veren Adıyaman, "Omuzlarda aşırı kullanım nedeniyle pek çok doku iltihaplanır ve ağrılı bir tablo ortaya çıkabilir. Bu omuz ağrısına da yol açabilir. Bir diğer omuz ağrısı risk faktörü de; tendon yırtıklarıdır. Kazalar, sakatlanmalar, yaşla ilgili olarak tendon yapısındaki bozulmalar ve omuz bölgesine aşırı yüklenmeler sonucu oluşan tendon yırtılma ve kopmaları da omuz ağrısının nedenleri arasında yer alır. Omuz çıkığı ise, üst kol kemiğinin başı omuzdaki yuvasından dışarı doğru zorlandığında meydana gelir ve omuz ağrısına yol açar. Bir diğer omuz ağrısı nedeni de; osteoartrit yani kireçlenmedir. Ağrı, şişme ve sertlik gibi belirtiler genellikle orta yaşlarda görülür. Kireçlenme yavaş ilerleyen ve zaman içerisinde ağrısı kötüleşen bir rahatsızlıktır" diye konuştu.
"HER YAŞTA YAYGIN GÖRÜLÜYOR"
Omuza aşırı yük bindiren tüm hareket ve egzersizlerin omuz ağrısını tetiklediğine dikkat çeken Adıyaman, "Omuz ağrısı her yaş grubunda görülen oldukça yaygın bir şikayettir. Farklı yaş gruplarında farklı sorunlar ortaya çıkarak omuz ağrısına neden olabilir. Omuz ağrısı, omuzdaki küçük bir noktada hissedilebileceği gibi daha geniş bir alanı da etkileyebilir.' dedi.
Omuz ağrısının hafife alınmaması gerektiğini de vurgulayan Adıyaman, özellikle ev hanımlarının, masa başında ofis ortamında hareketsiz olarak uzun süre bilgisayar kullanan kişilerin, ağır işlerde çalışan kişiler ve bazı spor dallarındaki sporcuların risk grubunda yer aldığını söyledi.
Omuz ağrısı sorunu yaşayan kişilerin doktora gitmelerinin önemli olduğuna dikkat çeken Prof. Dr. Sinan Adıyaman, şunları söyledi:
"Bir eşyayı veya kolunuzu kaldırırken zorlanıyorsanız, dinlenir haldeyken veya geceleri omuz ağrısı çekiyorsanız, omuz ağrısı ateşle birlikte görülüyorsa veya omuz bölgenizde diğer olağan dışı belirtiler yaşıyorsanız, vakit kaybetmeden bir doktora başvurmalısınız."
EN SON HABERLER
- 1 Akciğerleri tüm toksinlerden arındırıyor! Doktorların kesinlikle tüketmelisiniz dediği o besin...
- 2 Göz hastalıklarında akıllı mercek dönemi
- 3 Akciğerleri tüm toksinlerden arındırıyor! Doktorların kesinlikle tüketmelisiniz dediği o besin...
- 4 Pelin Karahan'a 1,5 ayda 8 kilo verdiren o diyet! Meğer sırrı çok basitmiş...
- 5 Şaşılığın tedavisi mümkün
- 6 Kan grubunuza dikkat! Bu kan grubundakilerin "demans riski %82 daha fazla"
- 7 Bilim insanları mucizeyi duyurdu! Kanser hücrelerini tek tek yakalayıp öldürüyor
- 8 Gözlerimizin önünde eridi! Diyet yapmadan 20 kilo veren ünlü isim açıkladı: "Her gün bunu yedim..."-
- 9 Kanserin ilk belirtisi ellerde ortaya çıkıyor! Eğer böyle görünüyorsa...
- 10 İklim değişti dünya alarmda