Cuma 17.03.2017
Son Güncelleme: Cuma 17.03.2017
Son Güncelleme: Cuma 17.03.2017
5 günlük diyet gençlik iksiri!
İtalyan Gerontolog Valter Longo ve ekibi tarafından yapılan bir diyet programı kişilerin daha sağlıklı bir yaşam sürmesine yardımcı oluyor. Her ayın sadece 5 günü uygulanan bu programda, normalde her gün alınan kalorinin yarısının alınması gerekiyor. Peş peşe beş gün boyunca uygulanan bu diyet, kişilerin kilo kaybetmesini ve tansiyonun düşmesini sağlıyor. Ayrıca, bu diyet programı yaşlanmayı hızlandıran IGF hormon oranını düşürerek gençleşmeye de yardımcı oluyor.
DİĞER
EN SON HABERLER
- 1 Kan grubunuza dikkat! Bu kan grubundakilerin "demans riski %82 daha fazla"
- 2 Bilim insanları mucizeyi duyurdu! Kanser hücrelerini tek tek yakalayıp öldürüyor
- 3 Gözlerimizin önünde eridi! Diyet yapmadan 20 kilo veren ünlü isim açıkladı: "Her gün bunu yedim..."-
- 4 Kanserin ilk belirtisi ellerde ortaya çıkıyor! Eğer böyle görünüyorsa...
- 5 İklim değişti dünya alarmda
- 6 Aşırı öfke 40 dakika içinde ölüme sürükleyebilir! Kan damarlarını genişletip...
- 7 Gaziantep Şehir Hastanesi Obezite Merkezi Bölgeyi tedavi edecek
- 8 Kanserin ilk belirtisi ellerde ortaya çıkıyor! Eğer böyle görünüyorsa...
- 9 Yaza incecik girmenizi sağlayacak tarif! Metabolizma hızını arşa çıkarıyor...
- 10 "En sağlıksız gıda" seçildi: Hepimiz bayılarak yiyoruz! Sağlıklı hücrelerde adeta bomba etkisi yapıyor