Son Güncelleme: Perşembe 04.05.2017 13:52
Şarkı söyleyerek o hastalıklardan kurtulun!
Ruhun gıdası olan müzik, sağlığa sayısız fayda getiriyor. Doç. Dr. Yıldız Erdoğanoğlu, şarkı söylemenin de fiziksel, zihinsel ve sosyal açıdan pek çok yararı olduğunu belirtiyor.
Şarkı söyleyen solunum yolu hastalarında iyileşme görüldüğünü anlatan Dr. Erdoğanoğlu, diğer yararlarını şöyle sıralıyor: "Solunum faaliyetini destekler. Bağışıklığı ve kalbi güçlendirir. Bağırsak aktivitesini uyarır. Kan basıncını düzenler. Kandaki oksijen miktarını artırır. Şarkı söylemek stres hormonu olan kortizol değerlerinin azalmasını sağlayarak öfke, stres ve gerginlik belirtilerini azaltır. Belleği güçlü tutar. Kasları güçlü tutarak, sesin genç kalmasını sağlar. Söz gümüşse şarkı söylemek altındır."
Kaynak: Takvim
EN SON HABERLER
- 1 Başparmak testiyle kalp hastalığı ihtimalinizi öğrenin! O kişilerin yüzde 98'i...
- 2 Beslenmeyle ilgili doğru bilinen yanlışlar! Yemekte toksik etki yaratıyor...
- 3 Çocukların dünyasını karartan hastalık
- 4 Kemikleri çelik gibi yapıyor! Günde 1 bardak tüketmeniz yeterli...
- 5 B12 vitamini değerini tavan yaptırıyor! Sabahları kahvaltıda 1 adet tüketirseniz...
- 6 Akciğer kanseri ilk belirtisini sabahları gösteriyor! Uyandığınızda bunu yaşıyorsanız...
- 7 Meğer kolajen deposuymuş! Her yemeğe ekleyin: 10 yaş gençleştiriyor
- 8 Yapay zeka söyle bana gıdım var mı?
- 9 Akciğer kanseri ilk belirtisini sabahları gösteriyor! Uyandığınızda bunu yaşıyorsanız...
- 10 İnme hastalarını felçten kurtarıyorlar