Salı 01.08.2017 00:00
Son Güncelleme: Salı 01.08.2017 15:49

Bu bilgiler altın değerinde… İşte yorgunluğa iyi gelen besinler…

HABERİN DEVAMI
İHA Sağlık

Çağın hastalığı yorgunluk hemen herkesin en büyük dertlerinden bir tanesi… Şehir hayatı ve çalışma saatlerinin yoğunluğuna bir de stres eklenince bir türlü kendimizi dinlenmiş hissedemiyoruz… Peki, yorgunluğa ne iyi geliyor? Gün içerisinde ne tüketsek bu durumu değiştirebiliriz. Uzman Diyetisyen Pınar Kural Enç, işte tam da bu konuda çok önemli bilgiler veriyor. Enç, yulaf, kabuklu kuruyemişler, nar suyu, fasulye ve mercimeğin yorgunlukla savaşan enerji deposu besinler olarak ön plana çıktığını söyledi. Uzman Diyetisyen Pınar Kural Enç, yorgunlukla savaşan enerji deposu besinleri ve özelliklerini şöyle sıraladı:

HABERİN DEVAMI
GÜNÜN EN ÖNEMLİ MANŞETLERİ İÇİN TIKLAYIN
DİĞER
60'ına merdiven dayayan Sertab Erener'in estetikli hali hayranlarını şoke etti! "Bunu kendine niye yaptın"
Kızılcık Şerbeti Apo'nun yerine geçecek; 2 değil 4 oyuncu diziden ayrıldı! Rolü devralacak kişi...
MANŞET HABERLERİ İÇİN TIKLAYIN

EN SON HABERLER

X
Sitelerimizde reklam ve pazarlama faaliyetlerinin yürütülmesi amaçları ile çerezler kullanılmaktadır.

Bu çerezler, kullanıcıların tarayıcı ve cihazlarını tanımlayarak çalışır.

İnternet sitemizin düzgün çalışması, kişiselleştirilmiş reklam deneyimi, internet sitemizi optimize edebilmemiz, ziyaret tercihlerinizi hatırlayabilmemiz için veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız.

Bu çerezlere izin vermeniz halinde sizlere özel kişiselleştirilmiş reklamlar sunabilir, sayfalarımızda sizlere daha iyi reklam deneyimi yaşatabiliriz. Bunu yaparken amacımızın size daha iyi reklam bir deneyimi sunmak olduğunu ve sizlere en iyi içerikleri sunabilmek adına elimizden gelen çabayı gösterdiğimizi ve bu noktada, reklamların maliyetlerimizi karşılamak noktasında tek gelir kalemimiz olduğunu sizlere hatırlatmak isteriz.