Son Güncelleme: Perşembe 24.08.2017 16:33
Boğaz ağrısından kurtulmanın hızlı ve doğal yolu
Soğuk algınlığına yakalanmak boğaz ağrısına sebep olabiliyor. Özellikle yaz günlerinde bu tür ağrılar günlük hayatı olumsuz etkilemekte. Bazı vakalar doktora gitmeyi gerektirirken, yeni başlayan ağrılarda önce evde çare bulmak istiyorsanız bu önerileri deneyebilirsiniz. İşte boğaz ağrısını geçirecek ve rahatlamanızı sağlayacak çözüm önerileri...
Tuzlu su ile gargara
Tuz, boğazdaki tahriş edici maddeleri ve bakterileri temizlemeye yardımcı olur.
Nasıl yapılır?
Yarım çay kaşığı tuzu, bir bardak suda eritin. Bu karışımla günde 3-4 kez gargara yapın ve suyu boşaltın.
Tarçın çayı
Tarçın, iyi bir antioksidandır. Sinüsleri açmaya yardımcı olur ve boğaz ağrısı çektiğinizde mukus üretimini azaltarak daha rahat nefes almanızı sağlar.
Nasıl yapılır?
1 buçuk su bardağı suyu kaynatıp içine 2 adet çubuk tarçın atın. 3 dakika demlendirin. Daha sonra çubukları çıkarın. Bu çayı sade tüketebileceğiniz gibi sevdiğiniz bir bitki çayının içine de ekleyebilirsiniz.
Zencefil suyu
Zencefil, balgam söktürücü bir bitkidir. Solunum sisteminden mukusu gevşetip atmaya yardımcı olur. Kötü bakterilerle savaşır ve oksijen akışını arttırır.
Nasıl yapılır?
Taze zencefili soyup küçük küçük doğrayın. Suyu kaynatıp içerisine zencefili ekleyin. Yaklaşık 5 dakika kaynatın. Daha sonra zencefilleri çıkarın ve suyun içerisine bal ekleyerek tüketin.
EN SON HABERLER
- 1 Başparmak testiyle kalp hastalığı ihtimalinizi öğrenin! O kişilerin yüzde 98'i...
- 2 Merdiven çıkmak ömrü uzatıyor
- 3 Gece körlüğüne kök hücre umudu
- 4 Başparmak testiyle kalp hastalığı ihtimalinizi öğrenin! O kişilerin yüzde 98'i...
- 5 Beslenmeyle ilgili doğru bilinen yanlışlar! Yemekte toksik etki yaratıyor...
- 6 Çocukların dünyasını karartan hastalık
- 7 Kemikleri çelik gibi yapıyor! Günde 1 bardak tüketmeniz yeterli...
- 8 B12 vitamini değerini tavan yaptırıyor! Sabahları kahvaltıda 1 adet tüketirseniz...
- 9 Akciğer kanseri ilk belirtisini sabahları gösteriyor! Uyandığınızda bunu yaşıyorsanız...
- 10 Meğer kolajen deposuymuş! Her yemeğe ekleyin: 10 yaş gençleştiriyor