Perşembe 14.09.2017 00:00
Son Güncelleme: Perşembe 14.09.2017 12:31

Yorgunluk için doğal su nasıl hazırlanır?

Özellikle sonbaharda sıklıkla görülen kronik yorgunluktan evde hazırlayabileceğiniz doğal bir içecekle kurtulabilirsiniz.

İşte Diyetisyen Merve Sarptaş Büyükince'den kronik yorgunluğa karşı doğal içecek tarifi...

Malzemeler

1,5 litre su

1 adet limon
1 yemek kaşığı taze zencefil
1 tatlı kaşığı taze zerdeçal
1 adet çubuk tarçın

Yapılışı

Limonu dörde bölün, taze zencefil ve zerdeçalı küçük küçük doğrayın. Suyun içerisinde tarçını ve doğradığınız malzemeleri ekleyin. Hazırladığınız suyu gün içerisinde bitirmeye özen gösterin. Suyu kendinizi yorgun hissettiğiniz anlarda birer bardak olacak şekilde tüketebilirsiniz.

X
Sitelerimizde reklam ve pazarlama faaliyetlerinin yürütülmesi amaçları ile çerezler kullanılmaktadır.

Bu çerezler, kullanıcıların tarayıcı ve cihazlarını tanımlayarak çalışır.

İnternet sitemizin düzgün çalışması, kişiselleştirilmiş reklam deneyimi, internet sitemizi optimize edebilmemiz, ziyaret tercihlerinizi hatırlayabilmemiz için veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız.

Bu çerezlere izin vermeniz halinde sizlere özel kişiselleştirilmiş reklamlar sunabilir, sayfalarımızda sizlere daha iyi reklam deneyimi yaşatabiliriz. Bunu yaparken amacımızın size daha iyi reklam bir deneyimi sunmak olduğunu ve sizlere en iyi içerikleri sunabilmek adına elimizden gelen çabayı gösterdiğimizi ve bu noktada, reklamların maliyetlerimizi karşılamak noktasında tek gelir kalemimiz olduğunu sizlere hatırlatmak isteriz.