Son Güncelleme: Perşembe 14.09.2017 12:31
Yorgunluk için doğal su nasıl hazırlanır?
Özellikle sonbaharda sıklıkla görülen kronik yorgunluktan evde hazırlayabileceğiniz doğal bir içecekle kurtulabilirsiniz.
İşte Diyetisyen Merve Sarptaş Büyükince'den kronik yorgunluğa karşı doğal içecek tarifi...
Malzemeler
1,5 litre su
1 adet limon
1 yemek kaşığı taze zencefil
1 tatlı kaşığı taze zerdeçal
1 adet çubuk tarçın
Yapılışı
Limonu dörde bölün, taze zencefil ve zerdeçalı küçük küçük doğrayın. Suyun içerisinde tarçını ve doğradığınız malzemeleri ekleyin. Hazırladığınız suyu gün içerisinde bitirmeye özen gösterin. Suyu kendinizi yorgun hissettiğiniz anlarda birer bardak olacak şekilde tüketebilirsiniz.
EN SON HABERLER
- 1 Bağırsaklarınızın çürümeye başladığının ilk işareti! Yemekten sonra bunu hissediyorsanız...
- 2 Bilgisayar başında saatlerce oturanlar dikkat
- 3 Rus hekimler parmağı kesilmeli dedi Türk doktorlar kurtardı
- 4 Hasta eden "genleri" ortadan kaldırıyor! Bilim insanlarından açıklama: "Ömrü onlarca yıl uzatacak 5 adım"
- 5 5 bin yıllık tedavi şifa dağıtıyor! Geçmeyen dertlerine "arı iğnesi" çare oldu
- 6 Hafızayı zehir gibi yapan besin! Haftada 3 defa tüketmek unutkanlığı bitiriyor
- 7 Bilim insanlarından "kalbi 20 yaş gençleştiren" besin keşfi! Bunu yiyenin damarları baştan aşağı yenileniyor...
- 8 Gezegendeki "en sağlıklı besin" açıklandı! Bunu yiyen hastalık yüzü görmüyor
- 9 Çığ gibi büyüyen tehlike: Obezite
- 10 Tek bir tanesinde dünyanın "şifası" var! Yiyenin bağışıklığı "çeliğe" dönüşüyor: Bulmak için Akdeniz'e koşuyorlar...