Son Güncelleme: Cuma 06.10.2017
Limonun bilinmeyen faydası
Yemeklere ve salatalara sıktığımız limon, çok amaçlı kullanılan faydalı bir besin. Limon, içeriğinde bulunan C, A ve B vitaminleri, kalsiyum, potasyum, magnezyum, bakır, manganez ve güçlü antioksidanlar ile tıp dünyasında kullanılan önemli meyvelerden biri. Suyundan, kabuğundan ve yağından faydalanılan limonun bir başka kullanım şekli ise ilginç. Uzmanlar, yatak odasına konan yarım limonun kişinin uyku kalitesini önemli ölçüde iyileştirdiğini belirtiyor. Bir kap içine konarak odaya yerleştirilen yarım limonun etkileri şöyle: Yüzyıllardır aromaterapilerde kullanılan ferahlatıcı bir kokuya sahip limon, hava kalitesini artırarak solunum problemlerini azaltıyor ve daha rahat bir uyku sağlıyor. Limon kokusu, havadaki bakterileri yok ederek alerji ve astım gibi sorunları ortadan kaldırıyor. Ruh halini iyi yönde etkileyen bu rahatlatıcı koku, kişinin konsantrasyonunu artırıyor. Bu mucizevi meyvenin kokusu, kan basıncını düşürerek tansiyon sorunu yaşayan kişilerin bu problemini ortadan kaldırıyor. Yoğun kokusu nedeniyle böcekleri ve sivrisinekleri uzaklaştıran limon kokusu, daha iyi bir uyku sağlıyor. Ayrıca, bronşiti hafifletiyor, mide bulantısını azaltıyor ve bilişsel performansı geliştiriyor.
EN SON HABERLER
- 1 Kan grubunuza dikkat! Bu kan grubundakilerin "demans riski %82 daha fazla"
- 2 Bilim insanları mucizeyi duyurdu! Kanser hücrelerini tek tek yakalayıp öldürüyor
- 3 Gözlerimizin önünde eridi! Diyet yapmadan 20 kilo veren ünlü isim açıkladı: "Her gün bunu yedim..."-
- 4 Kanserin ilk belirtisi ellerde ortaya çıkıyor! Eğer böyle görünüyorsa...
- 5 İklim değişti dünya alarmda
- 6 Aşırı öfke 40 dakika içinde ölüme sürükleyebilir! Kan damarlarını genişletip...
- 7 Gaziantep Şehir Hastanesi Obezite Merkezi Bölgeyi tedavi edecek
- 8 Kanserin ilk belirtisi ellerde ortaya çıkıyor! Eğer böyle görünüyorsa...
- 9 Yaza incecik girmenizi sağlayacak tarif! Metabolizma hızını arşa çıkarıyor...
- 10 "En sağlıksız gıda" seçildi: Hepimiz bayılarak yiyoruz! Sağlıklı hücrelerde adeta bomba etkisi yapıyor