Her sabah zerdeçal suyu içmek için birçok neden var
Zerdeçal giderek daha popüler hale gelen bir baharat ve bunun bir dolu haklı nedeni var. Besin değeri yüksek ve güçlü antioksidan olan zerdeçal, yaşlanma karşıtı ve iltihap sökücü özelliklerinden dolayı sağlık için mucizevi faydalara sahip.
Zerdeçalın aktif bileşeni kürkümin'in (zerdeçal sarısı) sayısız faydası var ve bunu sayısı 7.000'in üzerindeki bilimsel makale de destekliyor. Dr. Muammer Yıldız, zerdeçal suyunun nasıl hazırlandığını, nelere iyi geldiğini ve neden içilmeli sorularına cevap verdi.
EN SON HABERLER
- 1 Gusül (Boy) Abdesti Nasıl Alınır? - Erkek ve Kadın İçin Gusül Abdesti Alınışı ve Farzları
- 2 Göz sağlığı okul başarısını etkiliyor
- 3 Evlilik şişmanlatıyor
- 4 Sosyal medyadaki egzersizler göz bozuyor
- 5 Stres ve kaygı kronik hastalıkları tetikliyor
- 6 Ramazanda dişlerinize iyi bakın
- 7 En iyi ilaç kaliteli bir uyku
- 8 Evde diyalize devletten tam destek
- 9 Böbrekleriniz iyi mi?
- 10 3 hastadan biri doktoruna soruyor ‘kalp krizinin nedeni aşılar mı?’