Salı 20.03.2018 00:00
10 kişiden 8'i bu sıkıntıyı çekiyor!
Esnemek gibi kaslarınızı çok fazla zorlamayan nazik hareketler seçtiğiniz sürece, belirli egzersizler sırt ağrısı için yardımcı ev reçeteleri olabilir.
Sırt ağrısı, çoğu insanın günlük hayatında sık karşılaştığı bir sorundur.
Diğer tıbbi nedenlerin yanı sıra bu tip bir ağrı şu nedenlerle tetiklenebilir:
Kötü duruş
Düzgün kaldırmamak
Stres
Yaralanma
Bir darbe
Aşırı kilolu olmak
Hamile olmak
Fıtıklı bir diske sahip olmak
Sırt ağrısının neden olabileceği rahatsızlıkları hafifletmek için bazı ev tedavileri vardır.
DİĞER
EN SON HABERLER
- 1 Başparmak testiyle kalp hastalığı ihtimalinizi öğrenin! O kişilerin yüzde 98'i...
- 2 Beslenmeyle ilgili doğru bilinen yanlışlar! Yemekte toksik etki yaratıyor...
- 3 Çocukların dünyasını karartan hastalık
- 4 Kemikleri çelik gibi yapıyor! Günde 1 bardak tüketmeniz yeterli...
- 5 B12 vitamini değerini tavan yaptırıyor! Sabahları kahvaltıda 1 adet tüketirseniz...
- 6 Akciğer kanseri ilk belirtisini sabahları gösteriyor! Uyandığınızda bunu yaşıyorsanız...
- 7 Meğer kolajen deposuymuş! Her yemeğe ekleyin: 10 yaş gençleştiriyor
- 8 Yapay zeka söyle bana gıdım var mı?
- 9 Akciğer kanseri ilk belirtisini sabahları gösteriyor! Uyandığınızda bunu yaşıyorsanız...
- 10 İnme hastalarını felçten kurtarıyorlar