Kansızlık belirtileri nelerdir, ne iyi gelir ve tedavisi nasıl yapılır?
Kansızlık günümüzde birçok kişide görülen ve diğer adı anemi olarak bilinen bir çeşit kan hastalığıdır. Bu hastalığın oluşma nedeni insan kanında normalden daha az kırmızı kan hücresi ve daha az hemoglobin bulunmasıdır. Kansızlık belirtileri çok fazladır. Halsizlik, el ve ayakların soğuk olması en fazla görülen belirtilerdir. Demir bakımından zengin gıdaların bolca yenmesi aneminin tedavi çeşitlerinden birisidir.
Günümüzde en sık rastladığımız hastalıklardan birisi olan kansızlık (anemi) bir tür kan hastalığı olarak bilinir. Kansızlığı tam olarak tanımlayacak olursak, kanda daha az kırmızı kan hücresi ve hemoglobin bulunmasına denir. Bu hastalığın birçok belirtisi vardır. Bu belirtilerin ortaya çıkma sebebi ise oksijen eksikliğidir. İnsan vücudunda az sayıda bulunan alyuvar ya da hemoglobin nedeniyle kan, vücudun tüm bölümlerine yeterli oksijeni götüremez.
KANSIZLIK BELİRTİLERİ NELERDİR?
Kansızlık belirtileri arasında en fazla görüleni halsizlik, el ayakların soğuması ve kalp çarpıntısıdır. En sık görülen hastalıklardan bir tanesi olduğu için bu belirtileri taşıyan insan hastalığı kolayca tahmin edebilir. En çok karşılaşılan belirtiler şunlardır;
Cilt solgunluğu,
Vücutta güçsüzlük,
Halsizlik,
Konsantrasyon bozukluğu,
Baş ağrısı,
Ellerde ve ayaklarda soğuma,
Sinirlilik durumu,
Kulakların uğuldaması,
Dudaklarda çatlaklar,
Ağızda yaralar,
Tırnakların çabuk kırılması,
KANSIZLIĞA NE İYİ GELİR
Kansızlık görülen kişiler beslenmelerine oldukça dikkat etmelidirler. Kansızlığa iyi gelen demir bakımından zengin (kırmızı et, kuru meyveler, üzüm, incir, nohut, yeşil sebzeler, demirle zenginleştirilmiş tahıl ürünleri) gibi gıdalar bol bol tüketilmesi gerekir.
EN SON HABERLER
- 1 Başparmak testiyle kalp hastalığı ihtimalinizi öğrenin! O kişilerin yüzde 98'i...
- 2 Beslenmeyle ilgili doğru bilinen yanlışlar! Yemekte toksik etki yaratıyor...
- 3 Çocukların dünyasını karartan hastalık
- 4 Kemikleri çelik gibi yapıyor! Günde 1 bardak tüketmeniz yeterli...
- 5 B12 vitamini değerini tavan yaptırıyor! Sabahları kahvaltıda 1 adet tüketirseniz...
- 6 Akciğer kanseri ilk belirtisini sabahları gösteriyor! Uyandığınızda bunu yaşıyorsanız...
- 7 Meğer kolajen deposuymuş! Her yemeğe ekleyin: 10 yaş gençleştiriyor
- 8 Yapay zeka söyle bana gıdım var mı?
- 9 Akciğer kanseri ilk belirtisini sabahları gösteriyor! Uyandığınızda bunu yaşıyorsanız...
- 10 İnme hastalarını felçten kurtarıyorlar