Bebeği içme suyuyla yıkamayın

HASTALIKLARIN ASIL SEBEBİ TOPRAĞA DEĞMEMELERİ
DR. KEMAL AKPINAR/ÇOCUK SAĞLIĞI VE HASTALIKLARI UZMANI
Aılelerin bazen gereğinden fazla hassas davranış içerisinde bulunabildiğini belirten Anadolu Sağlık Merkezi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Kemal Akpınar, bu konuda ailelere önerilerde bulundu:
ERKEN TANIŞMALI
Bebek dünyaya geldiği andan itibaren 'Ya mikrop kaparsa' diye ebeveynleri sürekli bir endişe içerisinde oluyor. Anne karnında dahi mikroorganizmaların var olduğu ve bebeğin içeride bu mikroorganizmalarla yaşadığı yönünde pek çok çalışma var.
Normal doğumla dünyaya gelen bebek, annenin doğum kanalından geçtiği andan itibaren dış dünyanın mikroorganizmalarıyla tanışıyor.
Bebeğin dış dünyaya karşı güçlü ve sağlıklı olması tamamen ebeveynlerin atacağı doğru adımlarla mümkündür. Faydalı mikroorganizmalarla ne kadar erken yaşlarda karşılaşıp ve ne kadar çok temas ederse, hastalıklara karşı da o kadar güçlü olur.
Mikroorganizmalarla geç karşılaşmalar, hastalıklara karşı bebeklerdeki bağışıklık sisteminin gelişmesini önlüyor ya da bebeklerin sık enfeksiyon geçirmelerine sebep oluyor.
Bebeğinizi gezdirmek için doğal ortamları (sokak, bahçe, park gibi) tercih edin. Bebeklerin ve çocukların günümüzde daha çok hasta olmalarının sebebi toprağa temas etmemeleridir.
Bebeklerinizin hayvanlarla temas etmesinden çekinmeyin.
ISLAK MENDİL YOK!
Deterjanları ya da ıslak mendilleri, içerdikleri kimyasallar nedeniyle bebeğinizden uzak tutun.
Evinizdeyken, bebeğinizin emziği yere düşünce, kaba bir kir varsa temizleyin ve emziği bebeğinize verin. Bebek o ortamın mikroorganizmasına alışmalıdır. Ancak dışarıdaysanız, emziği yıkayabilirsiniz.
Bebeğinizi, uygun ısıya getirdiğiniz çeşme suyuyla yıkamaktan çekinmeyin. İçme suyuna gerek yok.
BEBEĞİNİZİ TATLIYA ALIŞTIRMAYIN
EMEL UNUTMAZ DUMAN/ BESLENME VE DİYET UZMANI
Beslenme ve Diyet Uzmanı Emel Unutmaz Duman; bebek beslenmesiyle ilgili annelere kılavuz olabilecek ayrıntılı bilgiler verdi:
ACELE ETMEYİN
Bebeğinize ek besin vermek için doğru zamanı bekleyin. Anne sütünün bebeğiniz için en kıymetli besin olduğunu her zaman hatırlayın. Ek gıdalara bebeğinizin ayına göre sırayla başlanması gerektiğini unutmayın.
Yiyecekleri hazırlama koşullarına ve tazeliğine dikkat edin. Ek besinlere geçişte kontaminasyondan dolayı ishaller sık yaşanır, unutmayın.
Dördüncü aydan önce bebeğin sindirim sistemi, aldığı besinleri sindirebilmesi için yeterli değildir. Ayrıca, bebeğin besinleri ağzında çevirme refleksi dört-altıncı aylarda başlar. İlk altı ay sadece anne sütü alan çocuğa altıncı aydan sonra yavaş yavaş koyu sıvı besinler ve devamında katı besinler verilebilir. Altıncı aydan sonra pütürlü ve yumuşak besinleri, dili ve damağı arasında ezerek yutabilir.
Katı besinlere geçmek her zaman için zordur. Alışmadığı bir kıvam olduğu için tepki vermesi normaldir. Sabırlı olmalısınız. Zorlamamalısınız. Önce çatalının arkası ile ezerek püre kıvamında, sonra küçük parçalar halinde vermelisiniz. Eğer bir yiyeceği sevmediyse ne kadar yararlı olursa olsun zorlamamalısınız.
Bebeğinizin aç olması, yeme ihtimalini artırır. Katı gıda vermeye tercihen öğle saatlerinde başlamanız, yemeğin etkilerini görmeniz açısından da faydalı olacaktır. Sizin de rahat ve huzurlu bir ortamda olmanız önemlidir. Unutmayın; bebekler hisseder! Stres yaşarsanız; bu durum bebeği olumsuz etkiler.
İSTEMEYEBİLİR
Bebeğin alışmış olduğu bir kıvamdan ve tattan, başka bir kıvam ve tada geçmesi kolay olmayabilir, zaman da alabilir. Verdiğiniz yiyecekleri diliyle dışarı itiyor olması, onu istemediği anlamına gelmez. Bu fizyolojik olarak yaptığı bir harekettir. Zaman zaman verdiğiniz yiyeceği beğenmeyecek ve istemeyecektir; böyle zamanlarda da zorlamadan, farklı bir şekilde birkaç gün sonra tekrar deneyin.
Bebeklerin mide kapasitesini de göz ardı etmeyin. Yemesini beklediğiniz porsiyonları ona göre düzenleyin. 6–12 ay arası ek besinin başladığı dönemde; günde dört-altı kez, 200-250 ml. besin, bebeğiniz için uygun olacaktır.
ANNE-BABALARA TAVSİYELER
Bebeğin ayına uygun ek besinler seçin.
Ek besinleri denerken aynı anda birden çok ek besin denemeyin. Bu, verdiği reaksiyonu ayırt etmenizi engelleyecektir.
İlk verilecek besinin miktarı çok fazla olmamalıdır. Bebeğin olumsuz bir tepkisi yok ise yavaş yavaş artırılmalıdır.
Bebek bir besine alıştıktan sonra yeni besin denenmeli. Eğer bebek bir besini beğenmezse ara verilmeli, bir-iki hafta sonra tekrar denenmeli.
Bebeğinizin tepkilerine saygı göstermelisiniz. Zorla yedirmeye çalışmayın. Burnunu sıkıp ağzına kaşık dayamayın!
Yemesi için besinin içine şekerli yiyecekler karıştırmayın.