Kolorektal kansere karşı D vitamini
ABD’li bilim insanlarının yaptığı 5.5 yıllık çalışmada, kanda yüksek miktarda D vitamini bulunmasının kolorektal kansere yakalanma oranını düşürdüğü ortaya çıktı
GÜNEŞLENMEK İYİ GELİYOR
5.5 yıl süren çalışmada kanında sağlık uzmanlarının önerdiği miktardan daha az D vitamini olan kişilerin kolorektal kansere yakalanma riskinin yüzde 31 daha fazla olduğu ortaya çıktı. Önerilen miktardan fazla D vitamini olan kişilerin ise bu kanser türüne yakalanma riskinin yüzde 22 azaldığı belirlendi. D vitaminin ABD'de üçüncü en yaygın kanser türü olan ve 50 bin kişinin hayatını kaybetmesine yol açan kolorektal kansere karşı etkili olduğuna dair başka araştırmalar da yapılmıştı. D vitamini esas olarak güneşlenince vücutta bol miktarda sentezlenirken, yağlı balıklar, süt ürünleri gibi besinlerden de alınabiliyor.
EN SON HABERLER
- 1 Tüm vücudu iltihaplardan arındıran mucize besin! Sadece 1 tane tüketmek sizi yeniden doğmuş gibi yapıyor...
- 2 Yalnızlık günde 15 sigara içmek kadar zararlı
- 3 Evlilik kemoterapi etkisi sağlıyor
- 4 Süt içiyor musunuz?
- 5 Midesinden çıkan taş herkesi şaşırttı
- 6 Dövme yaptırmanın bedeli ağır
- 7 Sigara kullanım yaşı 13’e düştü
- 8 Minik Lina için İstanbul’dan Rize’ye “kalp” köprüsü kuruldu
- 9 7 günde karnı dümdüz yapıyor! Ünlülerin diyetisyeni anlattı…
- 10 Uyuyan metabolizmayı kahvaltıyla uyandırın