Son Güncelleme: Çarşamba 20.06.2018 10:32
Kabuğu kendisinden bile faydalı besinler...
Bazı sebze ve meyvelerin kabukları o kadar faydalı ki hem afiyetle yiyecek hem de kabuk soyma derdinden kurtulmuş olacaksınız. İşte kabuğu kendisi kadar faydalı olan meyve ve sebzeler…
NARENCİYE
Kötü kolesterollü düşürür, antioksidan yönünden çok zengindir, beyaz kısımları da pektin içerir. Pektin diyet lifidir ve bağırsak dostudur.
EN SON HABERLER
- 1 Kemikleri adeta çelik gibi yapıyor! Günde 1 porsiyon tüketmeniz yeterli..
- 2 ‘Serum’ çılgınlığına karşı uyarı: Kuaförde serum taktırıp kalbi duranlar var
- 3 Greyfurtun 8 altın faydası
- 4 Beşinci hastalık korkutuyor
- 5 Hafızayı zehir gibi yapıyor! Bilim insanları beyin gücünü artırmak kaç dakika yürümeniz gerektiğini açıkladı
- 6 Kemikleri adeta çelik gibi yapıyor! Günde 1 porsiyon tüketmeniz yeterli..
- 7 Akciğerleri tüm toksinlerden arındırıyor! Doktorların kesinlikle tüketmelisiniz dediği o besin...
- 8 Göz hastalıklarında akıllı mercek dönemi
- 9 Akciğerleri tüm toksinlerden arındırıyor! Doktorların kesinlikle tüketmelisiniz dediği o besin...
- 10 Pelin Karahan'a 1,5 ayda 8 kilo verdiren o diyet! Meğer sırrı çok basitmiş...