Giriş Tarihi: 20.3.2019 14:33 Son Güncelleme: 21.3.2019 10:26

Midye dolma ile ilgili bu bilgiler şaşırtıyor!

Son zamanların en gözde atıştırmalığı olan midye dolmanın birçok yararının yanında zararları da bulunuyor. Yerken bunları farkına varıp yemek en doğru tercih olacaktır. Kıyı şehirlerinde üretimi fazla olan midye dolmanın faydaları ve zararları nelerdir? Midye dolmayı ne kadar yemeliyiz? İşte sağlıklı ve hijyenik ortamlarda hazırlandığında faydası artan midye dolmanın faydaları ve vücuda etkileri...

HABERİN DEVAMI

MİDYENİN FAYDALARI

Midye Dolma Protein Bakımından Zengindir

Midyede vücuda yararlı olan bol miktarda aminoasit ve protein bulunur. Hücre sağlığı için protein ihtiyacının karşılanması gerekir. 1 tabak mide tüketildiği zaman vücut yaklaşık olarak 18 gr protein alır.

Selenyum ve Magnezyum Açısından Zengindir

Haşlanmış olarak servis edilen midyenin içerisinde selenyum ve manganez bulunur. Manganez kan şekerini dengeler ve kan pıhtılaşmasının önüne geçer.

HABERİN DEVAMI
GÜNÜN EN ÖNEMLİ MANŞETLERİ İÇİN TIKLAYIN
DİĞER
Esra Erol’da 33 yıl sonra kavuştuğu annesine ateş püskürmüştü! Babası kızına kavuştu: Yargısız infaz yapmayın!
Erkan Yolaç’ın ünlülerle gülümseten anları! Gülben Ergen’i ekranla tanıştırıp Orhan Gencebay’ı fena sıkıştırdı: Şivesi bile değişti!
MANŞET HABERLERİ İÇİN TIKLAYIN

EN SON HABERLER

X
Sitelerimizde reklam ve pazarlama faaliyetlerinin yürütülmesi amaçları ile çerezler kullanılmaktadır.

Bu çerezler, kullanıcıların tarayıcı ve cihazlarını tanımlayarak çalışır.

İnternet sitemizin düzgün çalışması, kişiselleştirilmiş reklam deneyimi, internet sitemizi optimize edebilmemiz, ziyaret tercihlerinizi hatırlayabilmemiz için veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız.

Bu çerezlere izin vermeniz halinde sizlere özel kişiselleştirilmiş reklamlar sunabilir, sayfalarımızda sizlere daha iyi reklam deneyimi yaşatabiliriz. Bunu yaparken amacımızın size daha iyi reklam bir deneyimi sunmak olduğunu ve sizlere en iyi içerikleri sunabilmek adına elimizden gelen çabayı gösterdiğimizi ve bu noktada, reklamların maliyetlerimizi karşılamak noktasında tek gelir kalemimiz olduğunu sizlere hatırlatmak isteriz.