Perşembe 02.05.2019 09:34
Son Güncelleme: Pazar 05.05.2019 15:46
Son Güncelleme: Pazar 05.05.2019 15:46
Ramazan'da çay tüketimine dikkat!
Ramazan'ın yaklaşmasıyla en çok merak edilen konulardan biri de; Sahurda ve iftarda nasıl beslenmeliyiz? Kalp ve Damar Cerrahisi Uzmanı Prof. Dr. Bingür Sönmez, sahurda ve iftarda çay tüketimine dair uyarılarda bulundu. Peki sahurda ve iftarda çay tüketimi nasıl olmalıdır? İşte cevabı...
İFTARDA ÇOK ÇAY İÇSİNLER AMA SAHURDA ÇOK ÇAY İÇMESİNLER
Kalp ve Damar Cerrahisi Uzmanı Prof. Dr. Bingür Sönmez, iftarda yemeğe birden yüklenmemek, sahurda ise kesinlikle karbonhidratlı yiyecekler tüketmemek gerektiğini belirterek, "İftarda çok çay içsinler ama sahurda çok çay içmesinler çünkü çay idrar söktürücüdür, su kaybettirir. Sahurda bir veya iki yumurta yesinler" dedi.
DİĞER
EN SON HABERLER
- 1 Akciğerleri tüm toksinlerden arındırıyor! Doktorların kesinlikle tüketmelisiniz dediği o besin...
- 2 Pelin Karahan'a 1,5 ayda 8 kilo verdiren o diyet! Meğer sırrı çok basitmiş...
- 3 Şaşılığın tedavisi mümkün
- 4 Kan grubunuza dikkat! Bu kan grubundakilerin "demans riski %82 daha fazla"
- 5 Bilim insanları mucizeyi duyurdu! Kanser hücrelerini tek tek yakalayıp öldürüyor
- 6 Gözlerimizin önünde eridi! Diyet yapmadan 20 kilo veren ünlü isim açıkladı: "Her gün bunu yedim..."-
- 7 Kanserin ilk belirtisi ellerde ortaya çıkıyor! Eğer böyle görünüyorsa...
- 8 İklim değişti dünya alarmda
- 9 Aşırı öfke 40 dakika içinde ölüme sürükleyebilir! Kan damarlarını genişletip...
- 10 Gaziantep Şehir Hastanesi Obezite Merkezi Bölgeyi tedavi edecek