Giriş Tarihi: 31.05.2019 17:25 Son Güncelleme: 31.05.2019 17:26

Muhabbetin tatlısı ikramın sağlıklısı!

Ramazan Bayram'na sayılı günler kaldı. Bayram sabahlarının en vazgeçilemez ritüellerinden biri ise tabi ki lezzetli yemeklerle dolu sabah kahvaltısı. Gün içinde nasıl besleneceğimiz kahvaltıdan belli oluyor adeta. Börekli, baklavalı kahvaltı sofraları hiç de yadırganmıyor. Uzmanlar bayramda tatlı tüketimi konusunda uyarılarda bulunuyor. İşte Ramazan Bayramı'nda diğer bir deyişle 'Şeker Bayramı'nda İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Mustafa Nafiz Karagözoğlu'ndan bayramı sağlıklı geçirmenin ipuçları...

Evet, bu bayram mesajımız bu. Bayram geldi Hoş geldi. Şimdiden İlk Sabah Kahvaltısının saldırı planını hazırlayanları görür gibiyim. Sucuk, kaymak… Gibi hazırlıklara başlandı. Misafirler içinde yeterince çikolata, şekerleme, lokum gibi şekerli gıdalar depolandı. Keyifle ziyaretler yapıp, eş, dost, akraba sohbetlerine dalacağız. Habire, çay, kahve, tatlı, gazlı içeceklerle dolup, bol bol da ikram edeceğiz. Yani uzun yıllardır böyle davranmayı bayramın gereği gibi zannediyor, daha iyi nasıl yaparız diye düşünüyoruz. Halbuki hem kendimize hem de sevdiklerimize fark etmeden ciddi zararlar veriyoruz. Tembellikten vazgeçmeli, yeni ve sağlıklı usuller edinmeliyiz.

X
Sitelerimizde reklam ve pazarlama faaliyetlerinin yürütülmesi amaçları ile çerezler kullanılmaktadır.

Bu çerezler, kullanıcıların tarayıcı ve cihazlarını tanımlayarak çalışır.

İnternet sitemizin düzgün çalışması, kişiselleştirilmiş reklam deneyimi, internet sitemizi optimize edebilmemiz, ziyaret tercihlerinizi hatırlayabilmemiz için veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız.

Bu çerezlere izin vermeniz halinde sizlere özel kişiselleştirilmiş reklamlar sunabilir, sayfalarımızda sizlere daha iyi reklam deneyimi yaşatabiliriz. Bunu yaparken amacımızın size daha iyi reklam bir deneyimi sunmak olduğunu ve sizlere en iyi içerikleri sunabilmek adına elimizden gelen çabayı gösterdiğimizi ve bu noktada, reklamların maliyetlerimizi karşılamak noktasında tek gelir kalemimiz olduğunu sizlere hatırlatmak isteriz.