Giriş Tarihi: 4.07.2019 12:54
Son Güncelleme: 4.07.2019 16:38
Kahve içmeden uyanamıyorum diyenlere 5 küçük öneri!
Sizde "Sabahları kahvemi içmeden ayılamam" "Kahve kokusu başka" "İşime bile odaklanamam" diyenlerden misiniz? Kahveden alınan bir yudumla sinyallerinizin açıldığını mı düşünüyorsunuz? Eğer bu şekilde değilseniz siniz içinde sabahları ayılmanıza yardımcı şeyler var.
KAHVALTI
Günün en öneli noktası. Eğer vakit varsa güzel ve uzun bir kahvaltı her şeyden daha etkili. Kahvaltıda yenilen besinler gün boyu enerji verip dinç tutar.
DİĞER
EN SON HABERLER
- 1 Domates ve brokoli prostat kanserinden koruyor
- 2 Her yemeği yemeyen çocuğa karşı 5 öneri
- 3 En çok mükemmeliyetçiler işlerini erteliyor
- 4 Abur cubur hafızayı bozuyor
- 5 Ani kalp ölümleri yükselişte
- 6 Öldürücü enfeksiyon: Sepsis
- 7 Kemik ağrısını hafife almayın!
- 8 Okula dönüşte solunum sağlığına dikkat!
- 9 Boynunuzdaki şişliklere dikkat!
- 10 Kistik fibrozise yeni ilaç umut oldu