Son Güncelleme: Çarşamba 17.07.2019 15:45
Uzmanlardan tehlike uyarısı! Bu sağlık düşmanı besinler evinize bile girmesin!
Uzmanlar tarafından sıklıkla uyarı gelen konulardan biri de beslenme. Günümüzde fastfood beslenme çok fazla tercih ediliyor. Bu da beraberinde birçok hastalık getiriyor. Öyle besinler var ki uzmanlar bu besinleri evinize bile sokmayın uyarısında bulunuyor. İnsanların beslenme alışkanlıkları ile hastalıklar arasındaki bağlantının doğru orantılı olduğunu artık hepimiz biliyoruz. Sağlıklı besinler sağlıklı bir vücudu, sağlıksız ve adeta zehirli olan ama lezzetli olduğu için tükettiğimiz besinler ise hastalıklara teslim olan bir vücudu beraberinde getirir. Sağlıksız besinler genel itibari ile tüketilirken kötü pişirilme yöntemlerine maruz kalan besinler oluyor. İşte bu besinlerin başında trans yağa maruz kalmış, kızartılmış besinler geliyor. Trans yağların insan hayatını olumsuz etkileyen birçok hastalığa yol açtığını belirten Doç. Dr. Ümit Aydoğan, bu yağları içeren ürünlerin kesinlikle mutfağa sokulmaması gerektiğini söyledi. İşte kesinlikle tüketmememiz gereken en sağlıksız besinler ve zararları...
İnsanların beslenme alışkanlıkları ile hastalıklar arasında sıkı bir neden sonuç ilişkisi olduğunu dile getiren Doç. Dr. Ümit Aydoğan, "Özellikle belirli hastalıklarda neden araştırılırken en fazla sorgulanan başlıca gıda maddeleri yağlardır. Diyetteki yağ oranları, sağlıklı bir insanın kandaki lipid içeriği (profili, dağılımı) için büyük önem taşır" dedi.
EN SON HABERLER
- 1 Pelin Karahan'a 1,5 ayda 8 kilo verdiren o diyet! Meğer sırrı çok basitmiş...
- 2 Şaşılığın tedavisi mümkün
- 3 Kan grubunuza dikkat! Bu kan grubundakilerin "demans riski %82 daha fazla"
- 4 Bilim insanları mucizeyi duyurdu! Kanser hücrelerini tek tek yakalayıp öldürüyor
- 5 Gözlerimizin önünde eridi! Diyet yapmadan 20 kilo veren ünlü isim açıkladı: "Her gün bunu yedim..."-
- 6 Kanserin ilk belirtisi ellerde ortaya çıkıyor! Eğer böyle görünüyorsa...
- 7 İklim değişti dünya alarmda
- 8 Aşırı öfke 40 dakika içinde ölüme sürükleyebilir! Kan damarlarını genişletip...
- 9 Gaziantep Şehir Hastanesi Obezite Merkezi Bölgeyi tedavi edecek
- 10 Kanserin ilk belirtisi ellerde ortaya çıkıyor! Eğer böyle görünüyorsa...