Perşembe 18.07.2019 10:33
Son Güncelleme: Perşembe 18.07.2019 14:14
Son Güncelleme: Perşembe 18.07.2019 14:14
Ünlü kanser uzmanından uyarı geldi! Ev yoğurdu hazır yoğurttan daha...
Ev yoğurdu mu, hazır yoğurt mu daha sağlıklı? sorusuna bir cevapta ünlü kanser uzmanı Onkolog Doç. Dr. Yavuz Dizdar'dan geldi. Sağlıklı beslenmenin adeta temelini oluşturan besinler arasında yer alan süt ürünleri bol bol tüketilmelidir. Peki sağlıklı olan ne paketli ürünler mi yoksa açık satılan işlem görmemiş ürünler mi? İşte bu tartışmaya konu olan besinlerden biri de yoğurt. Hazır paketli olarak satılan yoğurtlar zahmetsiz ve ulaşılması kolay olduğu için tercih edilse de uzmanlar bir konuda uyarıyor. Onkolog Doç. Dr. Yavuz Dizdar, ev yoğurdu ve hazır yoğurtlar hakkında bilmeniz gerekenleri anlattı...
Açık yoğurdun her zaman daha iyi olduğunun altını çizen Doç. Dr. Yavuz Dizdar, sağlık için yoğurt yenmesinin şart olduğunu söyledi. DHA'nın haberine göre; sofraların vazgeçilmez lezzeti yoğurdu sağlığımız için yememiz şart. Özellikle mide ve bağırsak hastalıklarına iyi gelen yoğurt, aynı zamanda sağlıklı beslenmeye de yardımcı oluyor. Bazı farklı düşünceler olsa da uzmanların genel görüşü evde yapılan yoğurdun daha sağlıklı olduğu yönünde.
DİĞER
EN SON HABERLER
- 1 Akciğerleri tüm toksinlerden arındırıyor! Doktorların kesinlikle tüketmelisiniz dediği o besin...
- 2 Pelin Karahan'a 1,5 ayda 8 kilo verdiren o diyet! Meğer sırrı çok basitmiş...
- 3 Şaşılığın tedavisi mümkün
- 4 Kan grubunuza dikkat! Bu kan grubundakilerin "demans riski %82 daha fazla"
- 5 Bilim insanları mucizeyi duyurdu! Kanser hücrelerini tek tek yakalayıp öldürüyor
- 6 Gözlerimizin önünde eridi! Diyet yapmadan 20 kilo veren ünlü isim açıkladı: "Her gün bunu yedim..."-
- 7 Kanserin ilk belirtisi ellerde ortaya çıkıyor! Eğer böyle görünüyorsa...
- 8 İklim değişti dünya alarmda
- 9 Aşırı öfke 40 dakika içinde ölüme sürükleyebilir! Kan damarlarını genişletip...
- 10 Gaziantep Şehir Hastanesi Obezite Merkezi Bölgeyi tedavi edecek