Son Güncelleme: Çarşamba 04.09.2019 12:57
Omega 7 deposu süper besin kanserden koruyor! İşte mucize besin iğdenin faydaları...
Omega 7 deposu süper besinin kanserden koruduğu ortaya çıktı. Size bahsedeceğimiz omega 7 deposu besin sağlığımıza birçok faydası olan birçoğumuzun çocukluğundan da bildiği iğdeden başkası değil. Birçok çeşidi bulunan mucize besin iğdenin ülkemizde en çok tüketilen türü kuş iğdesidir. Severek tüketilen iğde kuru yemişçilerde ve aktarlarda satılan şifalı besinler arasındadır. Özellikle bağışıklık sisteminiz güçlendirmede, öksürüğe iyi gelmesiyle bilinen iğde mide ve bağırsak kanserine de faydalıdır. İğde faydaları saymakla bitmeyen mucize bir besindir. Peki iğdenin faydaları nedir? Mucize besin iğde nasıl tüketilir? İğde yaprağının faydaları nelerdir? Beslenme ve Diyet Uzmanı Buket Adanç omega 7 deposu süper besin iğdenin faydalarını sizler için anlattı...
BAĞIŞIKLIĞI GÜÇLENDİRİR
Yabani iğdenin olgun meyve ve çekirdekleri; flavonoidler, likopen, karotenoidler, fitosteroller ve A, B1, B12, C, E, K, P vitaminlerinden zengindir. Yani kısaca iyi bir antioksidandır ve bu özelliği sayesinde kardiyovasküler sistemi ve bağışıklığı güçlendirir. Yaşlanmaya, iltihaba, mide bağırsak ülserlerine, kansere ve radyasyonun etkilerine karşı koruyucudur.
EN SON HABERLER
- 1 Aşırı öfke 40 dakika içinde ölüme sürükleyebilir! Kan damarlarını genişletip...
- 2 Gaziantep Şehir Hastanesi Obezite Merkezi Bölgeyi tedavi edecek
- 3 Kanserin ilk belirtisi ellerde ortaya çıkıyor! Eğer böyle görünüyorsa...
- 4 Yaza incecik girmenizi sağlayacak tarif! Metabolizma hızını arşa çıkarıyor...
- 5 "En sağlıksız gıda" seçildi: Hepimiz bayılarak yiyoruz! Sağlıklı hücrelerde adeta bomba etkisi yapıyor
- 6 4 formül uzun yaşatıyor
- 7 Yaşlandıkça yalnızlaşıyoruz
- 8 Pankreas kanserinde yeni umut: Fosfor-32
- 9 "En sağlıksız gıda" seçildi: Hepimiz bayılarak yiyoruz! Sağlıklı hücrelerde adeta bomba etkisi yapıyor
- 10 Bağırsaklarınızın çürümeye başladığının ilk işareti! Yemekten sonra bunu hissediyorsanız...