Çınar yaprağının faydaları ve zararları nelerdir? Çınar yaprağı zayıflatır mı, ne için kullanılır?

Çınar yaprağının zayıflatma özelliği az da olsa bulunmaktadır. Fakat tek başına çınar yaprağı tüketerek zayıflamayı beklemek saçma olur. Bu yüzden ek gıdalarla birlikte bir diyet listesi oluşturduğunuz zaman zayıflamanız mümkün olacaktır. Çınar ağacı zayıflamaya iyi geldiği gibi birçok şeye de iyi gelmektedir. Özellikle ödem söktürücü özelliğe sahiptir. Bununla birlikte ciltte oluşan yanıkların tedavisinde çınar yaprağı kullanarak verimli sonuçlar alabilirsiniz. Çınar yaprağının şaşırtan diğer özelliklerinden biri de cilt sağlığını büyük oranda etkilemesidir. Saç köklerinden tırnaklara kadar birçok yerde vücudumuza büyük fayda sağlamaktadır. Buna göre çınar yaprağının faydaları nelerdir? Sorusunun detaylı bir şekilde yanıtı…

ÇINAR YAPRAĞININ FAYDALARI

Çınar ağaçlarından temin edilen çınar yaprakları, birçok hastalık ve rahatsızlıklarda ek gıda olarak kullanılmaktadır. Sağlımıza önemli yararları olan bu besin kaynağının faydaları aşağıdaki gibidir:

• Ciltte oluşan yanıkları, hücre yenilemesini hızlandırma özelliği ile kısa sürede tedavi eder.
• Ödeme yol açabilecek ağır yemekler ve hareketsiz kalma gibi olaylarından sonra ödemi sökerek atılmasına yardımcı olacaktır.
• Saç kökleri dahil olmak üzere cildin birçok yerini çınar yaprağı suyu ile yıkadığınız zaman, kaşınma ve kepeklenme gibi problemlerden kurtulabilirsiniz.
• Eğer uzun bir antrenmandan çıkmışsanız veya kemiklerinizi ve kaslarınızı yormuşsanız, çınar yaprağı tüketerek kemik ve kas ağrılarınızın dinmesini sağlayabilirsiniz.
• Çınar yaprağı ayrıca uygulandığı bölgedeki kan dolaşımını da hızlandırmaktadır.
• Ağız içerisinde oluşan bakterilerin temizlenmesinde, kaynatılmış çınar yaprağı suyu kullanabilirsiniz.
• Midenin asitliğini dengeleyici özelliğe sahiptir.
• Çınar yaprağı baş ağrısı gibi sıkıntılar içinde kullanılabilmektedir.

ÇINAR YAPRAĞI ZAYIFLATIR MI?

Çınar yaprağı içerisindeki maddeler bakımından zayıflamaya yönelik bazı faydaları vardır. Ancak sadece çınar yaprağı tüketerek büyük bir sonuç almak mümkün değildir. Çınar yaprağı ile sadece formunuzu koruyabilirsiniz. Bu yüzden diyetisyenler ve uzmanlar çınar yaprağını ek gıda olarak kullanılmasını önerirler. Aksi takdirde çınar yaprağı zayıflatmamaktadır.

ÇINAR YAPRAĞI NE ZAMAN TOPLANIR?

Her bitkinin kendine özgü özellikleri bulunmaktadır. Bu yüzden çınar yaprağını da dalından zamanında koparmak gerekmektedir. Ülkemizde yapılan son araştırmalarda çınar yaprağı erken toplandığı zaman bazı toksin maddeler barındırdığı görülmüştür. Bu yüzden çınar yaprağı sonbahar ayında, yaprağı kuruduğu zaman toplanması gerekmektedir. Bu zamanın dışında toplandığı zaman kireçlenme ve gut olarak yeterli düzeyde olmamaktadır.

ÇINAR YAPRAĞI NASIL TÜKETİLİR?

Çınar yaprağı direkt olarak kullanılamayan bir besin kaynağıdır. Çınar yaprağını kullanmak için genel olarak 2 çeşit yol vardır. Birincisi çınar yaprağını su ile haşlayarak kaynamış çınar yaprağı suyu hazırlayıp cildinizi yıkayabilirsiniz. İkinci yolda ise çınar yaprağından çay yapabilirsiniz. Çınar yaprağını gereken suda demleyerek özümlediğiniz zaman tüketebilirsiniz.

ÇINAR YAPRAĞINI KİMLER KULLANAMAZ?

Çınar yaprağının birçok faydası bulunsa da bazı kişiler için bazı zararları bulunabilmektedir. Özellikle hamilelik sürecinde olan kişilerin çınar yaprağı tüketilmesi önerilmemektedir. Bunun yanında tansiyon hastası olanlar, alerjik sebepleri olanlar ve kronik rahatsızlıkları olanların çınar yaprağı tüketmesi de önerilmemektedir.

ÇINAR YAPRAĞININ ZARARLARI

Bu bitki faydalı olmasına rağmen bazı yaş grupları ve bazı rahatsızlıkları bulunanlar için çınar yaprağının yan etkileri bulunmaktadır. Çınar yaprağı tüketmek için öncelikle hamile olmamanız gerekmektedir. Bunun haricinde tansiyon hastası da olmamanız gerekmektedir. Çınar yaprağı genel olarak 55 yaş sonrası kişilerde bazı olumsuzluklara yol açar. Bunlara tansiyon yükselmesi örnek verilebilir. Bazı alerjik durumlardan dolayı mide bulantı ve kaşıntı gibi rahatsızlıklara sebep olabilir. Aynı zamanda hassas bir cilde sahibim diyorsanız, çınar yaprağından uzak durmanız gerekmektedir. Aksi takdirde bitmeyen kaşıntılar ve döküntülerle karşılaşabilirsiniz. Bunlara ek olarak da kronik hastalığı olanlar bazı ilaçlar kullandığı için bazı baş ağrılarına ve halsizliklere de yol açabilir.