Domates, portakal ve baharat reflüyü tetikleyebilir

Genel Cerrahi Uzmanı Op. Dr. Ahmet Murat Koca, toplumda yaygın olarak görülen reflü hastalığına ilişkin değerlendirmede bulundu…

Op. Dr. Ahmet Murat Koca, "Mide içeriğinin yemek borusundan sindirim sisteminde yukarı geri gelmesine reflü denir. Mide asit ve safralı mide içeriğinin uzun süre yemek borusu ile temas etmesiyle şikayetler oluşur." dedi. Op. Dr. Ahmet Murat Koca, reflüye neden olan faktörleri şöyle sıraladı:

• Obezite ve sıkı kıyafetler gibi karın içi basıncı arttıran nedenler ( hamilelik dahil )
• Ağır yükler kaldırma ve zorlayıcı sporlar
• Ailesel (Genetik)
• Asitli yiyecek ve içecekler, yağlı gıdalar ve kızartmalar ile portakal, domates, sarımsak, nane, portakal ve baharatlı yiyecekler reflüyü ortaya çıkarır ya da tetikleyebilir.
• Fast food yemekler.
• Sigara, stres ve bazı ilaçlar kullanmakla ortaya çıkabilir.

BU BELİRTİLER SIK GÖRÜLÜYOR

Reflünün belirtilerine değinen Op. Dr. Ahmet Murat Koca, sık görülen belirtilerin mide ve göğüs alt bölümünde yanma hissi ve boğazda takılma duygusu, ağza acı su ve ekşime hissiyle sıvı gelmesi, geğirme ve şişkinlik ile ağıza gıda kalıntısı geri gelmesi olduğunu söyledi.

SES KISILMASI VE AĞIZ KOKUSUNA YOL AÇIYOR

Op. Dr. Ahmet Murat Koca, nadir görülen belirtilere de değinerek "Ses kısılması, ağız kokusu, kuru öksürük atakları, diş sararması ve diş çürümesi, çarpıntı ve kalbe baskı hissi oluşturabiliyor. Nadir olarak kronik farenjit ve sinüzit de görülebilir." uyarısında bulundu.

REFLÜ HASTALARI BU ÖNERİLERE KULAK VERMELİ!

Reflü hastalarına tavsiyelerde de bulunan Op. Dr. Ahmet Murat Koca, önerilerini şöyle sıraladı:

• Asitli içecek, alkol, kahve, baharat, kakao, soğan, sarımsak gibi gıdalardan ayrıca sigaradan uzak durulmalıdır.
• Aspirin ya da ağrı kesiciden mümkün olduğunca uzak durulmalıdır.
• Yemekten sonra hemen yatılmamalıdır. Yatarken vücut üst tarafı daha yukarıda olmalıdır. Yatmadan 3-4 saat önce gıda alımı sonlandırılmalı. Hem katı hem de sıvı gıda alınmamalıdır.
• Azar azar ve düzenli yemek yenmelidir.
• Hazır gıdalar ve mayalı yiyeceklerden uzak durulmalıdır.
• Hazmı kolaylaştıran gıdalar ve probiyotikler tüketilmelidir.
• Bol su içmeye özen göstermelidir.
• Sıkı kıyafetler ve kemer kullanılmamalıdır.
• İdeal kilo korumalıdır. Kilo alınmamalıdır.
• Karnı çok zorlayan hareket ve ağır işlerden kaçınılmalıdır.
• Ayrıca, yatağın başucundaki ayakların 10-15 cm yükseltilmesi yukarı asit kaçmasını azaltılabilir.

Reflü hastalığının teşhisinde hastanın iyi dinlenmesi ve hikayesinin alınması gerektiğini kaydeden Op. Dr. Ahmet Murat Koca, "Endoskopi ve mide filmi çekilerek tanı konulabilir. Manometri ve PHmetri de tanıda önemlidir." dedi.

İLAÇ TEDAVİSİ YÜZDE 70 CİVARINDA RAHATLAMA SAĞLAYABİLİR

Reflüde ilaç tedavisinin yüzde 70 rahatlama sağlayabileceğini kaydeden Op. Dr. Ahmet Murat Koca, "İlaçlarla tedavisi sınırlı olup tekrarlayan şikayetlerde veya şikayetleri geçmeyen; uzun süredir olan reflü neticesinde yemek borusunda hasarlar ortaya çıkan, yaşı genç olan reflü hastalarında, ayrıca mide fıtığınında olması durumunda hastaların tedavisi cerrahiyle düzeltilir. Laparoskopik (Kapalı) cerrahiyle genişlemiş yemek borusu geçişi ve mide fıtıklaşması tamir edilerek reflünün durdurulması için işlem yapılır. Bu ameliyatın adı Nissen Funduplikasyon prosedürüdür. Kapalı cerrahi olması nedeniyle hasta normal hayatına çabuk döner." dedi. Op. Dr. Ahmet Murat Koca, tedavi edilmeyen reflü hastalığı sonunda ciddi rahatsızlıklara hatta hücre değişimleri neticesinde kansere neden olabileceği uyarısında bulundu.