Bamya Çiçeğinin Faydaları Nelerdir? Bamya Çiçeği Neye İyi Gelir, Nasıl Tüketilir?
Canlılar türünün en cömertleri de bitkilerdir. Bitkiler yüzyıllardan beri insanların faydasına kullanılmaktadır. Hiçbir bitki yoktur ki insanların faydasına olmasın. Hepsinin kendine has özellikleri ve yararları bulunmaktadır. Bundan dolayıdır ki insanlar yüzyıllar boyunca bitkileri şifa sağlamaları için ilaç mahiyetinde kullanırlar. İşte, fayda sağlayan bitkilerden biri de bamya çiçeğidir. Peki, bamya çiçeğinin faydaları nelerdir?
Bamya çiçeği bamya bitkisinin uçlarında açan bir çiçektir. Bamya toplumumuzda sıklıkla tüketilen bir sebze olmakla beraber hem kendisi hem de uçlarında yetişen çiçekler oldukça yararlıdır. Halk arasında gülhatmi ve amber çiçeği olarak da adlandırılan bamya çiçeği Türkiye'de bulunan bir çiçek olmasının yanında anavatanı Hindistan'dır. İşte, bamya çiçeğinin faydaları…
BAMYA ÇİÇEĞİNİN FAYDALARI NELERDİR?
- Kanın temizlenmesine yardımcı olur.
- Vücutta çıkan çıban vb. yaraların iyileşmesini sağlar.
- Kandaki şekeri dengeler.
- Bağışıklık sisteminin güçlendirilmesini sağlar.
- İyi kolesterol seviyesini yükseltir.
- Doğal insülindir ve diyabet hastalığının tedavisinde yardımcı olur.
- Hastalıklara karşı koruyucu kalkan görevi görür.
- Enfeksiyon oluşumunu azaltır.
- Mide ve bağırsak problemlerini giderir.
- İltihabın yok edilmesine yardımcı olur.
- Kabızlığa iyi gelir.
BAMYA ÇİÇEĞİ NASIL TÜKETİLİR?
Bamya çiçeği kurutulmuş olarak çay şeklinde tüketilebilmektedir. Her iki tüketim şeklinin de sağlığa oldukça faydaları vardır. Bamya çiçeğini çay olarak tüketmek isteyenler 1 su bardağı kaynamış suyun içerisine kurutulmuş bamya çiçeği ekleyip 5 dakika kadar demlendirerek kullanabilirler. Bamya çiçeği çayı ayrıca öğütülmüş olarak bal ile karıştırıp tüketmek mümkündür.
BAMYA ÇİÇEĞİ ÇAYI NASIL HAZIRLANIR?
Bamya çiçeği çayı için öncelikle su kaynatılır. Kaynayan suyun içerisine 1 tatlı kaşığı bamya çiçeği eklenir ve birkaç dakika daha kaynatılır. İşlem tamamlandıktan sonra çay 5 dakika kadar dinlenmeye bırakılır. Ardından çay süzdürülür ve içilir. Bamya çiçeği çayını her gün tüketebilirsiniz. Çaya aroma katmak için limon, bal vb. ürünleri de çaya ekleyebilirsiniz.
BAMYA ÇİÇEĞİ NE İŞE YARAR?
- İçerisinde C vitamini bulunduğundan dolayı vücudun vitamin ihtiyacını karşılar.
- Şişkinlik sorunlarının giderilmesine yardımcı olur.
- İdrar söktürür.
- Kilo vermeye yardımcı olur.
- Kanın temizlenmesini sağlar.
- Kolestrerolün dengelenmesinde büyük rol oynar.
EN SON HABERLER
- 1 Karaciğer yağlanması en yaygın sağlık sorunu
- 2 Erkekler oyun bağımlısı çıktı
- 3 Beyin, şekeri uyuşturucu gibi algılıyor!
- 4 Salatalıkla 7 günde 7 kilo veriliyor
- 5 Beynin haritasını çıkardılar
- 6 Balık keyfiniz kabusa dönüşmesin!
- 7 Demans gençleri de tehdit ediyor
- 8 Kakule kalbi koruyor kanserle savaşıyor
- 9 Anne adaylarına tavsiyeler
- 10 Çocuklarımıza bakacak hekim bulamayacağız!