Cuma 24.02.2023 10:17
Son Güncelleme: Cuma 24.02.2023 10:17
Son Güncelleme: Cuma 24.02.2023 10:17
Mor Lahana Faydaları Nelerdir? Mor Lahana Neye İyi Gelir, Hangi Hastalıklara Faydası Vardır?
Mucizevi bir besin olan mor lahananın faydaları saymakla bitmiyor. Sağlığımıza oldukça faydalı olan mor lahananın kalp sağlığına faydaları başta olmak üzere birçok faydası var. Vücut direncini arttırdığı bilinen süper besin mor lahana (kırmızı lahana) uzmanlar tarafından da öneriliyor. Mucize besin mor lahanayı günde bir tabak yememiz gerektiğini söyleyen uzmanlar özellikle mor lahananın c vitamini deposu olduğunu dile getiriyorlar. Peki şifa dağıtan besinlerden olan mor lahananın faydaları nelerdir? Mor lahana (kırmızı lahana) kalp krizi riskini nasıl azaltır? Mucize besin mor lahana nasıl tüketilmelidir? Mor lahananın içerisinde hangi maddeler bulunur? İşte şifa deposu mor lahana hakkında bilmenizde fayda olan bilgiler...
Güçlü antioksidan yapısı sayesinde hücresel hasara karşı vücudu korur. Mor lahana, C vitamini , antosiyaninler, karotenoidler, kaemprefol gibi flavonoid antioksidanları bünyesinde barındırır. Bu bileşenler vücudumuz için son derece faydalıdırlar.
DİĞER
EN SON HABERLER
- 1 Akciğerleri tüm toksinlerden arındırıyor! Doktorların kesinlikle tüketmelisiniz dediği o besin...
- 2 Pelin Karahan'a 1,5 ayda 8 kilo verdiren o diyet! Meğer sırrı çok basitmiş...
- 3 Şaşılığın tedavisi mümkün
- 4 Kan grubunuza dikkat! Bu kan grubundakilerin "demans riski %82 daha fazla"
- 5 Bilim insanları mucizeyi duyurdu! Kanser hücrelerini tek tek yakalayıp öldürüyor
- 6 Gözlerimizin önünde eridi! Diyet yapmadan 20 kilo veren ünlü isim açıkladı: "Her gün bunu yedim..."-
- 7 Kanserin ilk belirtisi ellerde ortaya çıkıyor! Eğer böyle görünüyorsa...
- 8 İklim değişti dünya alarmda
- 9 Aşırı öfke 40 dakika içinde ölüme sürükleyebilir! Kan damarlarını genişletip...
- 10 Gaziantep Şehir Hastanesi Obezite Merkezi Bölgeyi tedavi edecek