Giriş Tarihi: 24.02.2023 10:17
Son Güncelleme: 24.02.2023 10:17
Mor Lahana Faydaları Nelerdir? Mor Lahana Neye İyi Gelir, Hangi Hastalıklara Faydası Vardır?
Mucizevi bir besin olan mor lahananın faydaları saymakla bitmiyor. Sağlığımıza oldukça faydalı olan mor lahananın kalp sağlığına faydaları başta olmak üzere birçok faydası var. Vücut direncini arttırdığı bilinen süper besin mor lahana (kırmızı lahana) uzmanlar tarafından da öneriliyor. Mucize besin mor lahanayı günde bir tabak yememiz gerektiğini söyleyen uzmanlar özellikle mor lahananın c vitamini deposu olduğunu dile getiriyorlar. Peki şifa dağıtan besinlerden olan mor lahananın faydaları nelerdir? Mor lahana (kırmızı lahana) kalp krizi riskini nasıl azaltır? Mucize besin mor lahana nasıl tüketilmelidir? Mor lahananın içerisinde hangi maddeler bulunur? İşte şifa deposu mor lahana hakkında bilmenizde fayda olan bilgiler...
Güçlü antioksidan yapısı sayesinde hücresel hasara karşı vücudu korur. Mor lahana, C vitamini , antosiyaninler, karotenoidler, kaemprefol gibi flavonoid antioksidanları bünyesinde barındırır. Bu bileşenler vücudumuz için son derece faydalıdırlar.
DİĞER
EN SON HABERLER
- 1 Panik yok aşı var!
- 2 Hemofilide gen devrimi
- 3 Büyüyen aort bel ağrısı yapabilir
- 4 Artan kalp krizi vakaları korkutuyor: Önerilere uyun, kalp krizinden korunun
- 5 Altı hastalığa karşı tek aşı dönemi başladı
- 6 Sahte kahkaha bile şifalı
- 7 Sağlık Bakanlığı'ndan 'normal doğum' açıklama
- 8 Kanserle mücadelede yapay zeka ile ışık hızında tedavi
- 9 Güneş ışığı hastalıktan koruyor
- 10 Elektronik sigara içenler tehdit altında