Giriş Tarihi: 8.10.2023
Yüksek tansiyona karşı proteinli beslenme
Bilim insanları bir kez daha yüksek tansiyon ile beslenme alışkanlığının ilişkisini ortaya koydu. Hipertansiyon dergisinde yayınlanan bir araştırmaya, göre beslenme çeşitleri çok çeşitli protein kaynakları içeren yetişkinlerin yüksek tansiyona yakalanma riski, aksi beslenme alışkanlığına sahip olanlardan daha düşük oluyor. Şarkül Avsat haber sitesindeki haberde ise günlük tüketim gıdaları arasına katılabilecek proteinli yiyecekler şu şekilde sıralandı: Yağlı balık, yumurta, baklagiller, çerezler, kinoa...
DİĞER
EN SON HABERLER
- 1 Yer yemez etkisini gösterip kabızlığı bitiriyor! Günde 4 tanesi tıkalı bağırsakların ilacı...
- 2 Meryem Cannes’da
- 3 Kadınlar sessiz horluyor
- 4 Gaziantep Şehir Hastanesi'nde 84 yaşındaki hastaya kapalı aort kapağı ameliyatı
- 5 O yaş grubu tehdit altında! Bu basit hareket yüzde 70 felç bırakıyor...
- 6 Yaptığı 2 değişiklikle 1 yılda 50 kilo verdi! "Artık eskisinin yarısı kadar bile yorulmuyorum"
- 7 Suyu böyle içmek iltihaplanmaya neden oluyor! İşte su içmek için en doğru zaman...
- 8 Kalbiniz ne kadar genç?
- 9 Rektör Özkan: Akdeniz’de Ar-Ge lisansta başlar
- 10 Kalp hastanesinden Türkiye’de bir ilk