Yağmur sesiyle uyumak kalbe iyi geliyor
PEMBE GÜRÜLTÜ
Prof. Dr. Boztosun, "Sabit şekilde yağan yağmurun, okyanus sularının çıkardığı sesin, hışırdayan ağaç yaprakları ve sürekli esen rüzgârın sesine benzetilen 'pembe gürültü' adı verilen sesli ortamdaki derin uykunun kalbin özellikle de daha güçlü bir şekilde kasılmasını ve gevşemesini sağladığı görüldü. Araştırmacılar, bu ortamda kanın dolaşım sistemi yoluyla daha verimli bir şekilde pompalandığını ve bunun da çoğu organa, kol ve bacaklara ve beyne fayda sağladığı kaydedildi. Sporcular, kalp fonksiyonlarının iyileşmesine ve yoğun antrenman sonrasında daha hızlı iyileşmeye yol açabileceği için bu derin uyku uyarı sisteminden önemli ölçüde yararlanabilirler" dedi.
EN SON HABERLER
- 1 Mersin Üniversitesi Öğretim elemanlarına 'Sözlü Bildiri İkincilik' ödülü
- 2 İmmünoterapi tedavisi ilerlemiş kanserde dahi etkili
- 3 Gaziantep’e 3 bin yeni sağlıkçı atandı
- 4 Uzm. Dyt. Selahattin Dönmez açıkladı: Vücuttaki yağı su gibi akıtıyor! "Günde bir çay kaşığı..."
- 5 Bunu yiyen 100 yaşından önce ölmüyor! Bilim insanları uzun yaşayan insanların sırrını açıkladı: "Her gün bir tane..."
- 6 Kanseri "7 yıl önceden" haber veriyor! Bilim insanları hayat kurtaran bilgiyi açıkladı...
- 7 Göz ovalayanlar dikkat! Keratokonusun pençesinde olabilirsiniz
- 8 Rektör Özkan: Bütün dünyada kullanılan teknik Özkan Tekniği
- 9 Kanseri "7 yıl önceden" haber veriyor! Bilim insanları hayat kurtaran bilgiyi açıkladı...
- 10 Yer yemez etkisini gösterip kabızlığı bitiriyor! Günde 4 tanesi tıkalı bağırsakların ilacı...