Giriş Tarihi: 15.11.2023
Çilek, demans riskini azaltıyor
ABD'deki Cincinnati Üniversitesi tarafından yapılan araştırmaya göre, çilek ve yaban mersi demansa karşı koruyor. 12 haftalık çalışmada, hafif bilişsel bozukluktan şikayetçi olan 30 aşırı kilolu hastadan meyveden kaçınmaları istedi. 50 ila 65 yaş arasındaki katılımcıların yarısına bir bardak çileğe eşdeğer toz, diğer yarısına ise plasebo verildi. Katılımcıların uzun süreli hafızası, ruh hali ve metabolik sağlığı takip edildi. Çilek tozu grubundakilerin kelime listesi öğrenme testinde daha iyi performans gösterdiği ve depresif belirtilerde önemli bir azalma yaşadığı kaydedildi.
DİĞER
EN SON HABERLER
- 1 ‘Sonbahar depresyonu’nun şifası 10 besin
- 2 Bir uyarı da bakan danışmanından: Belediyeler numune analizi yapmalı!
- 3 Sağlık Bakanı Memişoğlu Güney Kore’de ‘5’inci Dünya Biyo Zirvesi’ne katıldı
- 4 Bakan Memişoğlu, Katar Halk Sağlığı Bakanı Mansur bin İbrahim Al Mahmud ile görüştü
- 5 Uzaktan ameliyat hayaldi gerçek oldu
- 6 Sel sonrası sağlık uyarıları
- 7 Arı poleninin 10 faydası
- 8 Sigara hem sağlığı hem çevreyi etkiliyor
- 9 Geniz eti büyümesi işitme kaybına neden olabilir
- 10 Uzun yaşamın sırrı üretmekten geçiyor