Perşembe 04.01.2024

Sağlık deposu muz kalbi koruyor

HABERİN DEVAMI
DIŞ HABERLER Sağlık
ABD'li Health sitesi dünyada en çok yetiştirilen tropik meyvelerden biri olan muzun sağlığa faydalarına yer verdi. Potasyum, magnezyum, lif, folat, B6 ve C vitamini bakımından zengin olan muz, kan basıncını dengeleyerek kalp sağlığını korumada yardımcı oluyor. İçerdiği lif sayesinde sindirim sisteminin sağlıklı çalışmasına katkı sağlayarak bağırsak hastalıklarına karşı savaşıyor. Sporcuların sık tükettiği muz, enerji veriyor ve kas fonksiyonlarını güçlendiriyor. Ruh hâli, bilişsel işlev ve uyku düzenine olumlu etki sağlıyor. Öte yandan aşırı muz tüketimi konusunda uyaran uzmanlar diyetisyene danışılması konusunda uyarıyor.
GÜNÜN EN ÖNEMLİ MANŞETLERİ İÇİN TIKLAYIN
DİĞER
Selin Türkmen: Çimen'in evlendiği sahneyi okuduktan sonra 3 saat kendime gelemedim!
Son dakika Fenerbahçe haberi: Usta yazarlardan Fenerbahçe'nin gidişatıyla ilgili flaş sözler! “İsmail Kartal’a “Vizyonsuz” yakıştırması yapanlar...”
MANŞET HABERLERİ İÇİN TIKLAYIN

EN SON HABERLER

X
Sitelerimizde reklam ve pazarlama faaliyetlerinin yürütülmesi amaçları ile çerezler kullanılmaktadır.

Bu çerezler, kullanıcıların tarayıcı ve cihazlarını tanımlayarak çalışır.

İnternet sitemizin düzgün çalışması, kişiselleştirilmiş reklam deneyimi, internet sitemizi optimize edebilmemiz, ziyaret tercihlerinizi hatırlayabilmemiz için veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız.

Bu çerezlere izin vermeniz halinde sizlere özel kişiselleştirilmiş reklamlar sunabilir, sayfalarımızda sizlere daha iyi reklam deneyimi yaşatabiliriz. Bunu yaparken amacımızın size daha iyi reklam bir deneyimi sunmak olduğunu ve sizlere en iyi içerikleri sunabilmek adına elimizden gelen çabayı gösterdiğimizi ve bu noktada, reklamların maliyetlerimizi karşılamak noktasında tek gelir kalemimiz olduğunu sizlere hatırlatmak isteriz.