Giriş Tarihi: 7.1.2024
Uykusuzluğun çözümü: Papatya çayı
Uyku, sağlık için önemli. Şarkul Avsat, uykuya dalmayı kolaylaştıran kanıtlanmış 5 tavsiyeye yer verdi. Zihinsel ve duygusal rahatsızlıktan kaçının, gün batımından sonra ışığı azaltın, sağlıklı bir yatak odasında uyuyun, yumurta ve yoğurt tüketin. Uykusuzluk tedavisinde etkili olan papatya çayı için.
DİĞER
EN SON HABERLER
- 1 Yer yemez etkisini gösterip kabızlığı bitiriyor! Günde 4 tanesi tıkalı bağırsakların ilacı...
- 2 Meryem Cannes’da
- 3 Kadınlar sessiz horluyor
- 4 Gaziantep Şehir Hastanesi'nde 84 yaşındaki hastaya kapalı aort kapağı ameliyatı
- 5 O yaş grubu tehdit altında! Bu basit hareket yüzde 70 felç bırakıyor...
- 6 Yaptığı 2 değişiklikle 1 yılda 50 kilo verdi! "Artık eskisinin yarısı kadar bile yorulmuyorum"
- 7 Suyu böyle içmek iltihaplanmaya neden oluyor! İşte su içmek için en doğru zaman...
- 8 Kalbiniz ne kadar genç?
- 9 Rektör Özkan: Akdeniz’de Ar-Ge lisansta başlar
- 10 Kalp hastanesinden Türkiye’de bir ilk