Giriş Tarihi: 11.01.2024
Güçlü bağışıklık için bal ve zerdeçallı süt
Uzmanlar, bu kış günlerinde bağışıklığı güçlendirerek hastalıklara karşı korunmayı tavsiye ediyor. Şarku'l Avsat'ta yer alan haberde beslenme uzmanı Amy Goodson'ın soğuk algınlığı ve gribe karşı bağışıklığı güçlendirmek için özellikle kış aylarında yenmesini tavsiye ettiği çeşitli tarifler aktarıldı. İşte o tarifler: Yağsız dana eti dilimleri, brokoli, dolmalık biber, soya sosu, zencefil ve sarımsaktan ile hazırlanan çorba. Süt, zerdeçal, zencefil, tarçın ve baldan oluşan altın süt karışımı. Portakal, greyfurt, kivi, nar ve nane yaprağıyla hazırlanan salata. Tavuk göğsü, ıspanak, beyaz peynir, sarımsak ve zeytinyağı ile hazırlanan tavuk dolması.
DİĞER
EN SON HABERLER
- 1 Üreme sağlığında longevity dönemi: Mitokondirini gençleştir, anne ol
- 2 Gülümseyen depresyon
- 3 Bakan Memişoğlu'ndan "18 yaş altındakilere tütün ürünü satışının önlenmesine" yönelik açıklama
- 4 Raporlu ilaçlar doğrudan eczaneden alınabilecek
- 5 Uzak ve yakın gözlüğüne akıllı merceklerle elveda
- 6 Göz sağlığı okul başarısını etkiliyor
- 7 Damar sağlığının 5 gizli kahramanı
- 8 Sağlıklı yaş almanın 10 altın kuralı
- 9 Gusül (Boy) Abdesti Nasıl Alınır? Erkek ve Kadın İçin Gusül Abdesti Alınışı Anlatımı
- 10 ‘Göz sağlığınızı ihmal etmeyin’