Giriş Tarihi: 26.1.2024 10:40
Kışın çok üşüyorsanız nedeni demir eksikliği olabilir
İç Hastalıkları ve Hematoloji Uzmanı Dr. Fatih Öçal, demir eksikliğinin en sık rastlanan beslenme yetersizliği problemlerinden biri olduğunu ifade ederek, “Dünyada en sık rastlanılan kansızlık türü olan demir eksikliği, vücudun dokularına oksijen taşımakla görevli kırmızı kan hücrelerinin yeterli ve sağlıklı miktarda olmaması durumunda ortaya çıkıyor. Başlıca belirtileri arasında, sinirlilik, nefes darlığı, yorgunluk, solukluk ve egzersiz kapasitesinde azalma olan bu sorunun özellikle kış aylarında aşırı üşüme hissine de yol açmaktadır. Kadınların yüzde 35’inde, erkeklerin ise yüzde 20’sinde görülen bu önemli sağlık problemi, gebe kadınların da yüzde 50’sini etkiliyor” dedi.
Dr. Fatih Öçal, dünyada kansızlık sorunlarının yüzde 50'sinin demir eksikliğine bağlı olduğunu ve bunun her yıl yaklaşık 1 milyon insanın yaşamını yitirmesine yol açan ciddi bir durum sağlık sorunu olduğuna dikkat çekti. Dr. Öçal, "Demir eksikliğinin en sık görülen nedenleri kan kaybı, (şiddetli adet kanamaları, mide ülseri, hemoroid, kaza gibi nedenler), gebelik, yeni doğan ve gelişme çağında demir ihtiyacının yetersiz beslenme nedeniyle karşılanamaması, emilimi bozan ilaçların kullanımı, mide ve bağırsaktaki emilim bozuklukları şeklinde sıralayabiliriz" diye konuştu.
DİĞER
EN SON HABERLER
- 1 Robotik lazer operasyonu
- 2 Tüp bebek aileleri Anneler Günü etkinliğinde buluştu
- 3 Vücuttaki iltihabı kurutuyor! Kronik inflamasyonun en doğal ilacı...
- 4 Kabızlığa anında çare olan tarif! Tek seferde tüm bağırsakları açıyor
- 5 Kapak estetiği ile görme alanı rahatlıyor
- 6 Güçlendirilen Balcalı Hastanesi hasta kabulüne başladı
- 7 Günde 1 tanesi tüm organları yeniliyor! Bu besinin şifası saymakla bitmiyor...
- 8 Günde 2.5 gramı bile 20 yaş gençleştiriyor! "Doğal gençlik iksiri" kolajenin deposu o besin...
- 9 Elektronik sigarada uyuşturucu tehlikesi
- 10 Bahar yorgunluğuyla baş etmenin “Püf” noktaları gece 6-8 saat uyuyun