Giriş Tarihi: 02.05.2024
4 formül uzun yaşatıyor
Yapılan bir araştırma, genetik olarak daha kısa bir yaşam olasılığı olan kişilerin, sağlıklı bir yaşam tarzı izlemeleri halinde yaklaşık beş yıl daha uzun yaşayabileceğini öne sürüyor. Uzmanlar, egzersiz, sağlıklı beslenme, yeterli uyku ve sigara içmeme gibi dört yöntemle hayatta kalma ihtimalinin nasıl artırılabileceğini değerlendirdiler. Dünya Kanser Araştırma Fonu sorumlusu Matt Lambert, "Sağlıklı bir yaşam tarzı yaşamanın daha uzun yaşamamıza yardımcı olabileceğini gösteriyor" dedi.
DİĞER
EN SON HABERLER
- 1 Modern yaşam diyabeti artırıyor
- 2 Zatürre 4’üncü ölüm nedeni: Dünyada 2.7 milyon can aldı
- 3 Emel Sayın'dan Yeşilçam nostaljisi
- 4 Ünlüler özel akşamda buluştu
- 5 COP31’den dünyaya nefes
- 6 Kolesterolü dengelеmenin son aşamalarındayız
- 7 Mevsimler değişti kış hastalıkları erken geldi
- 8 Kan kanserlerinde umut veren tedaviler
- 9 Ispanak ve balık tüketimi cildi gençleştiriyor
- 10 Yatmadan önce sağlıklı atıştırmalıkları tercih edin