Çarşamba 03.07.2013
Önce siz eğlenin sonra eğlendirin
Yanal'ın geliştirdiği 'Eğlence' üzerine kurulu idman programıyla Samandıra'da yüzler gülüyor. Ancak hata yapana anında ceza var
"Eğlenmeden öğrenme olmaz" diyen F.Bahçe'nin yeni teknik direktörü Ersun Yanal, kendi geliştirdiği antrenman metoduyla Samandıra'da bol kahkahalı çalışmalara imza atıyor. "Önce siz eğleneceksiniz, sonra da futbolunuzla tribünleri eğlendireceksiniz" diyen Yanal'ın programı dayanıklılık, kuvvet, sürat ve yardımlaşma unsurlarını içeriyor. İstenileni yapamayan futbolcular ise küçük cezalarla karşı karşıya kalıyor. Cezalar da bir hayli ilginç; takla atma, el üstünde yürüme, tellere tırmanma.
DİĞER
EN SON HABERLER
- 1 Fenerbahçe'nin kamp kadrosu belli oldu! Leonardo Bonucci'den flaş açıklama
- 2 Kadınlar Süper Ligi'nde şampiyon Galatasaray oldu!
- 3 Hollanda'da şampiyon PSV oldu!
- 4 Efsane oyuncuların Türkiye'de tuttukları takımlar ortaya çıktı! Drogba'dan Ronaldo'ya, Messi'den Neymar'a...
- 5 Son dakika haberleri: Semih Kılıçsoy’un yeni adresi belli oldu! Anlaşmayı duyurdular: EURO 2024 sonrası dünya devine imzayı atıyor
- 6 Beşiktaş, MKE Ankaragücü maçı hazırlıklarını sürdürdü
- 7 TFF'den yeni seçim açıklaması!
- 8 Yılmaz Vural yönetimindeki Menemen FK sezonu tamamladı
- 9 Antalyaspor Başkanı Sinan Boztepe: Nuri Şahin'in Beşiktaş'a gitmesi bizi üzer
- 10 Galatasaray - Sivasspor maçının VAR'ı Simone Sozza oldu