Son dakika Galatasaray haberleri

Spor Toto Süper Lig'de 17 puan ve averajla 3. sırada yer alan Galatasaray ile ilgili son dakika gelişmeleri haberimizde yer almakta.

İşte Galatasaray haberleri, Galatasaray son dakika haberleri ve Galatasaray son dakika gelişmeleri...

TÜM GALATASARAY HABERLERİNİ OKUMAK İÇİN TIKLAYIN!

İşte Galatasaray ile ilgili diğer gelişmeler...

RONALDO'NUN İZİNDE

Galatasaray'ın bu sezon en büyük kazancı hiç şüphesiz Bruma... Büyük bir yatırım olarak geldiği Cimbom'da ilk sezon hiçbir şey veremeyen Portekizli genç yetenek, ardından Real Sociedad'a kiralanmıştı. İspanya'dan dönüşünde muhteşem futbolu, golleri ve asistleriyle Aslan'a büyük fayda sağlayan Bruma'nın Sociedad'daki değişimi merak konusuydu. İşin aslı ise bambaşka. Bruma, sarı-kırmızılılara transfer olmadan önce Cristiano Ronaldo'nun idman programını harfiyen uyguluyordu. Galatasaray'a gelince ise Fatih Terim'in hazırlattığı programa uydu.

PROTEİNE YÜKLENİYOR

Bruma, Sociedad'a gidince Fatih Terim'in programını terk edip yine Real Madrid'li Cristiano Ronaldo'nun antrenman sistemine döndü. Bu da Portekizli yıldızın gelişimine büyük katkı sağladı. G.Saray'a gelince de aynı şekilde devam eden Bruma düzenli yaşamıyla birlikte hücumda durdurulmaz bir yıldıza dönüştü. Bruma'nın gelişimindeki en önemli etken bıkmadan CR7'nin programına uyması ve protein ağırlıklı beslenmesi.

İŞTE BRUMA'NIN ÇALIŞMA PROGRAMI
-3-4 saat hafif yağ yakma antrenmanı.
-Belli aralıklarla 25-30 dakikalık koşu seansları.
-Kısa aralıklarla tekrarlanan ani ve kısa mesafeli koşu patlamaları.
-Top kontrol ve teknik şut genelinde özel çalışmalar.
-Kas açma ve germe amaçlı antrenmanlar
-Günde en az 8 saat uyku
-Kahvaltıda yumurta ve süt.
-Öğlen yemeklerinde tavuk
-Akşam sebze ağırlıklı yemek.
-18.00'den sonra mümkün olduğunca yemek yemiyor.

SİGTHORSSON'UN YÜKÜ EREN'İN OMUZLARINDA

İzlanda Milli Takımı'nda sakatlandığı için G.Saray ile daha maça çıkamayan Sigthorsson'un sakatlığı nüksetti. Takımın son antrenmanında ise "Ağrılarım var" diyerek yer almadı. Trabzon sınavında da forma giymesi zor. Böylece Eren yine dinlenemeyecek.

SAAT AYNI SEYİRCİ FARKLI

Galatasaray, Süper Lig'de 7. hafta sonunda 8 puan fark attığı ezeli rakibi Fenerbahçe'ye seyirci sayısında da bariz üstünlük kurdu. Sarı-kırmızılı takımın 2 hafta önce gündüz oynadığı Antalyaspor karşılaşmasında tribünlerde 41 bin taraftar yer alırken, Fenerbahçe'nin önceki gün saat 16.00'da yaptığı Alanyaspor sınavını ise sadece 18 bin seyirci izledi.

SEYİRCİ GÜNDÜZ DE GELİR

Bu sezon daha yenilgi yüzü görmeyen ve 17 puan toplayan Galatasaray'ın performansı seyirci sayısına da yansıdı. Sarı-kırmızılı taraftarlar 'Gündüz maçlarında tribünlerin boş kaldığı' şeklindeki yorumları da boşa çıkardı

SEMİH'İN MENAJERİ KAPI'NIN PEŞİNDE

Genç yıldız adayı Mustafa Kapı menajerlerin kıskacına girdi. Semih Kaya'nın menajeri Fazıl Özdemir, 14 yaşındaki oyuncunun haklarını almak için Semih'i aracı yaptı. Henüz bir menajeri olmayan Kapı'nın haklarının kendi şirketine geçmesi için kulis çalışmalarına başladı.

TERAPİST RİEKERİNK

Sakatlığı bulunan Semih Kaya, Sinan Gümüş ve Serdar Aziz, Riekerink tarafından terapi görüyor. Semih ve Serdar sakatlıktan dönerken, Sinan formsuzluğu yüzünden formasını kaptırdı. Oyuncularından moral bozmamalarını isteyen Riekerink, herkesin formayı alabileceğini altını çizdi; çalışmalarını en üst düzeyde yapmalarını istedi. Hollandalı ayrıca kimsenin yerinin garanti olmadığını belirtti.