Amerikalı oyuncu ve model Emily Ratajkowski, güzellik ve sağlık konusunda dikkat ettiği alışkanlıklarını paylaştı. Zihinsel ve fiziksel sağlığını dengede tutabilmek için beslenmesine büyük önem veren Ratajkowski, günlük rutinlerinde yaptığı tercihleri ve besinleri nasıl seçtiğini anlattı. İşte formunu korumasının sırrı...
Fit görüntüsü ve duru güzelliği ile bilinen dünyaca ünlü model formunu korumasının sırrını paylaştı.
Amerikalı oyuncu ve model Emily Ratajkowski, güzellik sırlarını açıkladı: "Kahvaltıya göre öğle yemeğini ve akşamı oldukça hafif tutmaya çalışıyorum.
Öğlen genellikle salatayla yetinirim. Meyvenin yanı sıra zerdeçalı, özellikle de pancar suyunu ihmal etmem."
Her zaman fit görüntüsü ile takipçilerini kendine hayran bırakan ünlüler kadar verdikleri kilolarla bambaşka birine dönüşen ünlü isimler de sık sık magazin gündemini meşgul ediyor. İşte iğne ipliğe dönen ve görenlerin tanımakta zorluk çektiği o isimler!
ARDA KURAL
Bir döneme damga vuran Lise Defteri ve Emret Komutanım dizileriyle yıldızı parlayan Arda Kural, psikolojik sorunlar yaşaması üzerine ekranlara veda etmişti.
