Türk sinema tarihinin unutulmayan filmlerinden olan Hababam Sınıfı'nda Semra Hoca olarak hafızalara kazınan Semra Özdamar'ın yılların içerisindeki değişimi görenleri şaşkına çevirdi.
Alp, Zeynep Tokuş'un işadamı Bülent Helvacı ile olan evliliğinden...
2001 doğumlu Alp, Sabancı Üniversite'sinde okuyor.
Spora da oldukça meraklı olan Alp, aynı zamanda Fenerbahçe Doğuş Yelken takımında...
Acroyoga'da profesyonelleşen Zeynep Tokuş, oğlu ile birlikte çalıştığı videoyu "Hayat tek başımıza yaşadığımız bir düzen değil...sürekli birileriyle ilişki halindeyiz...
ailemiz, sevdiklerimiz, arkadaşlarımız, iş arkadaşlarımız vs... yoga bireysel olarak bize sonsuz fayda sağlarken, acroyoga ve partner yoga da bu anlamda ilişkilerimizi çok geliştirir.
Güven,sorumluluk alma, teslim olma, yardımlaşma ve birlikte uyum içinde hareket etme gibi konularda bizi geliştirir.
Partnerim canım oğlum" notu ile sosyal medya hesabında paylaştı...
Zeynep Tokuş'un hamileyken hayatına giren yoga, ara verse de, bir tutkuya dönüştü.
2017'de bir akroyoga yarışmasını kazanarak bursla Bali'ye, eğitmenlik eğitimi almaya gitti.
Kendi kelimeleriyle "Hâlâ hem öğrenerek hem de öğreterek" yolculuğuna devam ediyor...
Zeynep Tokuş, Hürriyet Pazar'a verdiği röportajda aldığı tepkileri anlatmıştı:
*İnsanlar sokakta beni görünce bazen "Aaa zeynaum" diyorlar.
Yogaya başlamalarına vesile olduğumu söylüyorlar. Bu beni çok memnun ediyor.
Bana şifa veren, benim için çok kıymetli bir şeyden başkalarını da haberdar edebilmek mutluluk verici.
* Nefes, meditasyon ve asana pratiğinin hayat kalitemi çok yükselttiğini, bana neşe ve huzur verdiğini söylemek isterim.
Herkese de şiddetle tavsiye ederim.
* Bir dönem binicilik yapmıştım. Bale veya jimnastik geçmişim yok.
Tüm gelişimim yogayla... Ancak küçükken birçok yoga hareketini oyun oynar gibi, bilmeden yaptığımı yogaya başladıktan sonra anladım.
* Bazen çok zor görünenler kolay, kolay görünenler zor olabiliyor.
Gelişmek için istikrarlı bir şekilde pratik yapmak lazım.
Zamanla bu bir zevk haline gelecektir zaten. Her şey niyet edip atılan adımla başlıyor.
Sonra bir adım daha, bir adım daha... Bir bakmışsınız, tersin düzden farkı kalmamış.
İŞTE ZEYNEP TOKUŞ'UN ÇOK KONUŞULAN SON PAYLAŞIMI!
Diğer ünlü isimlerin yıllar içindeki değişimini sizler için derledik...
Başrollerini Gülse Birsel, Ata Demirer, Engin Günaydın, Hümeyra ve Gazanfer Özcan'ın üstlendiği Avrupa Yakası dizisi, yayınlandığı dönem izleyiciyi ekrana kilitliyordu. Canlandırdıkları karakterler ile hafızalara kazınan ünlü oyuncular replikleri hala sosyal medyada oldukça kullanılıyor.
