Yıllardır fazla kilolarıyla başı dertte olan Işın Karaca, son dönemde verdiği 20 kilo ile hayranlarının beğenisini topladı. Ardından imajını da yenileyen ünlü isim son şarkısını müzikseverlerin beğenisine sunma hazırlığında. Işın Karaca bu süreçte zayıflamasının sırrını da paylaştı...
Yeni şarkısının müjdesini yeni imajıyla veren Işın Karaca, sosyal medyayı adeta yıktı geçti.
Nasıl zayıfladığına dair merak edilen soruları ise 'spor yaparak' şeklinde cevapladı.
Verdiği kilolarda gündeme oturan bir diğer isim de Hadise olmuştu. Kendisi günden güne erirken sırrını böyle paylaştı.
HADİSE'NİN ZAYIFLAMA SIRRI
38 yaşındaki ünlü şarkıcı Hadise, hem kariyeri hem de özel hayatıyla adından söz ettiriyor. Türkiye'nin sevilen popçu ve televizyon yıldızı Hadise'nin 2022 yılında bir diyetisyenden destek aldığı belirtiliyor.
Zayıflık sırlarını paylaşan ünlü şarkıcının günde sadece 2 öğün beslenerek formunu koruduğu ortaya çıktı.
İşte Hadise'nin formunu koruma sırrı...
BESLENME DÜZENİ
Diyetisyenin önerileri doğrultusunda hareket eden Hadise, günde 2 öğün beslenerek kendine uygun bir düzen oluşturmuş durumda. Özellikle aralıklı oruç sistemine benzer olan bu öğünlerde, tükettiklerine dikkat ediyor ve sağlıklı beslenmeye özen gösteriyor.
