Dünyanın en uzun süre uyanık kalan insanı! 11 gün boyunca gözünü kırpmadı

İnsan bedeni uykusuzluğa ne kadar dayanabilir? Bu sorunun yanıtını bulmak için 17 yaşında bir genç tam 11 gün boyunca gözlerini kapatmadı. Randy Gardner'ın 1964 yılında gerçekleştirdiği sıra dışı deney, yalnızca bir uykusuzluk rekoruyla sınırlı kalmadı; günler ilerledikçe gençte ortaya çıkan değişimler, insan beyninin uykusuzluk karşısındaki sınırlarını da gözler önüne serdi. Gardner'ın zihinsel durumunu ölçmek isteyen araştırmacılar, ondan tekerlemeler söylemesini istediğinde konuşurken kelimeleri karıştırmaya ve takılmaya başladığı gözlemlendi. Üç gün boyunca uyumayan Gardner'ın durumu hızla ağırlaştı; ruh halinde dalgalanmalar, dikkatini toplamakta zorlanma, kısa süreli hafıza problemleri, paranoyak düşünceler ve halüsinasyonlar yaşamaya başladığı kaydedildi. Dement, Gardner'ın fiziksel olarak oldukça güçlü olduğunu belirterek, 'Bu nedenle onu sürekli hareket halinde tutabiliyorduk; basketbol ya da bowling gibi aktivitelerle uyanık kalmasını sağlıyorduk. Ancak gözlerini kapattığı anda hemen uykuya dalıyordu' ifadelerini kullandı. Deney sona erdiğinde, genç denek tam 264,4 saat boyunca hiç uyumadan uyanık kalmayı başarmıştı. Sonunda uykusuzluğa daha fazla dayanamayan genç, 14 saat boyunca aralıksız uyuduktan sonra kendiliğinden uyandı ve beklenenin aksine kendisini belirgin bir sersemlik ya da uyuşukluk içinde hissetmediğini söyledi. İlk etapta toparlandığı düşünülse de Gardner'ın, aradan yıllar geçmesine rağmen uyku problemleri yaşamayı sürdürdüğü belirtildi. Gardner, yetişkinlik dönemine geldiğinde uykusuzluk sorunları yaşamaya başladığını ve bunun genç yaşta katıldığı deneyle bağlantılı olduğunu ifade ediyor. DÜNYANIN EN SIKICI VİDEOSU SAYESİNDE UYUYORLAR! Gardner'ın yıllar sonra bile uykuyla ilgili sorunlar yaşadığını söylemesi, uykunun insan hayatındaki hayati rolünü bir kez daha gündeme getirdi. Günümüzde ise bazı isimler, uykusuzlukla mücadele eden insanlara bambaşka yollarla dokunuyor. Bunlardan biri de Randy Smith. Daha önce hiç tanımadığı bir kadından aldığı beklenmedik bir mesaj, Smith'i hem şaşırttı hem de yaptığı işin etkisini fark etmesini sağladı. Kadın, Smith'in paylaştığı videolar sayesinde rahatça uyuyabildiğini belirtirken, bu teşekkür mesajı onun içeriklerinin sandığından çok daha geniş kitlelere ulaştığını ve kısa sürede bir fenomene dönüştüğünü ortaya koydu. Smith, Florida'da sakin bir emeklilik hayatı sürerken, 1989 yılında çektiği ve VHS kaset olarak satışa sunduğu 'Microsoft Word nasıl kullanılır?' başlıklı eğitim videosu yıllar sonra beklenmedik şekilde yeniden gündeme geldi. Video, bir platformda 'Gelmiş Geçmiş En Sıkıcı Video' etiketiyle paylaşıldı ve kısa sürede 5 milyonu aşkın izlenme ile 16 binden fazla yoruma ulaştı. Videonun yorumlar bölümünde, 'Bu video beni kaç kez uyuttuğunu saymayı bıraktım' gibi dikkat çekici ve esprili ifadeler yer alıyordu. Smith'in geçmişte motivasyon konuşmaları yapmış olması, bu ilginç etkinin kaynağı olarak görülüyor. Düzgün tonlaması ve sakin anlatımı, uykusuzluk çekenler için adeta doğal bir ninniye dönüşmüş durumda. Ancak Smith, videonun bu şekilde bir etki yaratmasını kendisinin de tam olarak açıklayamadığını dile getiriyor. Smith, 'Microsoft Word'le hiçbir ilgisi olmayan birinin, üstelik eski bir sürümünü anlatan bir videoyu neden izlediğini gerçekten bilmiyorum,' diyor. Yine de bu alanda yalnız olmadığını kabul ediyor. Televizyonda resim yapmayı anlatan Bob Ross'tan saatler süren deniz tahmini yayınlarına kadar pek çok içerik, insanlar tarafından uykuya geçiş aracı olarak dinleniyor. Kimileri yağmur ve okyanus sesleriyle gevşerken, kimileri de spor karşılaşmalarının monoton anlatımı eşliğinde uykuya dalıyor. Başka bir kişi, podcast yayınında hayali beyzbol maçları, takımları ve oyuncuları üzerine yorumlar yaparak dinleyicilerini uyutmayı amaçlıyor. 43 yaşındaki Benjamin Boster ise kendisine yöneltilen 'Çok sıkıcı bir sesin var' eleştirisini işine dönüştürmüş. İnternetteki makaleleri ağır ağır okuyan Boster, dinleyicilerine meydan okuyor: 'Tüm bölüm boyunca uyanık kalabilecek misiniz?' Sesli kitaplar ve hikayeler de uykuya yardımcı araçlar arasında yer alıyor. Hatta bazı seslendirme sanatçıları, dinleyenleri hızla uyuttuğu için popülerlik kazanabiliyor. Bu tür içerikler sunan bir uygulamanın yöneticisi Chris Mosunic, insanların bu tür içerikleri neden tercih ettiğini şöyle açıklıyor: 'İnsanlar kaliteli bir uyku için araçlar arıyor. Arama motoru trendlerinde 'yorgunum' ifadesi zirveye ulaştı. Dinleyiciler, aynı içerikleri tekrar tekrar dinleyerek rahatlıyor ve hayatlarının diğer karmaşık alanlarına karşı bir sükunet buluyorlar.' Uykuya dalmayı kolaylaştıran videolar ve sesli içerikler ilgi görse de, asıl dikkat çeken konu ülkeler arasındaki uyku alışkanlıkları. Araştırmalar, Türkiye'nin Avrupa'da en az uyuyan ülkeler arasında olduğunu ortaya koyuyor. Peki, diğer ülkelerde insanlar günde ortalama kaç saat uyuyor? İşte çarpıcı sonuçlar… 24. Hollanda – 7 saat 37 dakika 23. İngiltere – 7 saat 33 dakika 22. İrlanda - 7 saat 30 dakika 21. Belçika – 7 saat 31 dakika 20. Fransa – 7 saat 29 dakika 19. İsveç – 7 saat 28 dakika 18. Estonya – 7 saat 26 dakika 17. Finlandiya – 7 saat 26 dakika 16. Norveç – 7 saat 22 dakika 15. Avusturya – 7 saat 22 dakika 14. Litvanya – 7 saat 20 dakika 13. Almanya – 7 saat 19 dakika 12. İsviçre – 7 saat 19 dakika 11. Hırvatistan – 7 saat 18 dakika 10. Yunanistan – 7 saat 16 dakika 9. Bulgaristan – 7 saat 14 dakika 8. İspanya 7 saat 13 dakika 7. Ukrayna – 7 saat 11 dakika 6. Romanya – 7 saat 10 dakika 5. İtalya – 7 saat 9 dakika 4. Rusya – 7 saat 7 dakika 3. Sırbistan – 7 saat 7 dakika 2. Polonya – 7 saat 4 dakika 1. Türkiye – 6 saat 50 dakika

Dünyanın en uzun süre uyanık kalan insanı! 11 gün boyunca gözünü kırpmadı

SON DAKİKA | Güllü cinayetinde gerekçeli karar açıklandı! Kızı Tuğyan Ülkem Gülter'e ağırlaştırılmış müebbet hapis cezası verilmişti

Fransa’da yeni protesto dalgası: Polisten gazlı müdahale! 135 gözaltı

SON DAKİKA… “Köln’ün Babası” lakaplı Necati Coşkun Arabacı’ın yargılandığı davada karar çıktı! 15 yıl hapis cezası